wat maakt dat je drang tot ontlasting krijgt?

Wanneer je sluitspier zich wil ontspannen, krijg je die drang. Jij zal een sterkere sluitspier hebben dan anderen.

Als de darmen vol zijn krijg je aandrang doordat de darm door middel van peristaltische bewegingen de boel naar de uitgang duwt.


Dunne darm: functie's en werking

In de dunne darm worden voedingsstoffen vanuit het voedsel opgenomen. En om de voedselbrei nog verder te kunnen brengen, zal de darm nog kneden. Ook tracht de maag om de sterke maagsappen te neutraliseren aan de hand van zijn eigen geproduceerde enzymen.



Dikke darm de functie en werking

De dikke darm onttrekt de afvalstoffen van vocht en zal ook voor opname van voedingsstoffen zorgen door zijn halfdoorlaatbare (semi-permiabele wand). De dikke darm is ook de verantwoordelijke voor de bruine kleur van stoelgang. Tot slot zorgend e bacteriën vanuit de dikke darm, voor de laatste afbraak van voedselresten. De volgende stap bestaat uit het verder transporteren van de afvalstoffen naar de anus om uitgescheiden te worden.


Taak van de endeldarm

De endeldarm is er om de verteerde voedselbrei vast te houden totdat die kan uitgescheiden worden.

Toegevoegd na 58 minuten:
Dat wordt meer vezels eten, denk aan volkorenbrood maar ook aan fruit.
Veel drinken maakt de ontlasting ook soepeler en laat alle witbrood maar links liggen.
Een handjevol noten elke dag is lekker en ook heel gezond.

Je hebt drang wanneer de ontlasting in de endeldarm, tegen de kringspier aanduwd.
De ene heeft sneller die drang dan de ander.
Veel vezels eten is goed, voor een goede stoelgang. Misschien eet je ze te weinig.