Hoeveel protifar mag je maximaal per dag gebruiken?
Ik wil graag wat aankomen en meer energie hebben. bij de apotheek gaven ze me protifar. Er staat wel op dat 1 schep 15 calorieen bevat, maar nergens staat hoeveel scheppen je maximaal per dag mag gebruiken. Ik kan niet alle dagen goed eten, maar probeer het wel. Geen idee hoeveel calorieen ik eet per dag en hoeveel ik nodig zou hebben..
-
Vraag volgen
- Delen
-
-
Weet jij het antwoord?
Het beste antwoord
ik heb het even voor je opgezocht: Zuigelingen Niet geschikt Kinderen 3-6 jaar 3 à 5 maatschepjes per dag 7-11 jaar 6 à 8 maatschepjes per dag 12-18 jaar 9 à 12 maatschepjes per dag Volwassenen 13 à 15 maatschepjes per dag Actieve sporters Minimaal 20 maatschepjes per dag, na advies van arts ik zal de link erbij sturen is wel zo gemakkelijk :D groetjes
Het zou beter zijn om je door de huisarts te laten doorverwijzen naar een dietiste. Die kan je begeleiden met je caloriebehoefte en -inname. Maar ook met een gezond en gevarieerd eetpatroon afgesteld op jouw behoeften.
Stel zelf een vraag
Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?
