Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Worden dikkere mensen minder snel breed? Oftewel, worden zij minder snel zichtbaar gespierd?

Ik ben Dikker dan “normaal” en ben nu 2 maanden actief aan het sporten (krachttraining) momenteel 2 maanden bezig en zie wel al iets verschil maar relatief weinig wat normaal is maar wanneer begin je echt serieuze verschillen te zien 3,4,5,6 maanden?

Verwijderde gebruiker
3 jaar geleden
654
Ritsuka
3 jaar geleden
Je bent in elk geval goed bezig! Krachttraining kost tijd.
tinus1969
3 jaar geleden
Je kunt je vriend niet veranderen - je kunt niemand veranderen. Als je niet wil dat hij zo is, dan moet je hem dumpen.

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Antwoorden (1)

Mensen met wat meer lichaamsvet worden minder snel zichtbaar gespierd als magere mensen. Een sixpack zie je ook meestal alleen bij slanke mensen. Twee maanden sporten is echter niet veel. Als je echt een sportief lijf wilt krijgen moet je op zijn minst een jaar trainen en en dan bedoel ik minstens drie keer per week steeds een uur intensief.
(Lees meer...)
Verwijderde gebruiker
3 jaar geleden

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 2500
Gekozen afbeelding