Worden dikkere mensen minder snel breed? Oftewel, worden zij minder snel zichtbaar gespierd?

Ik ben Dikker dan “normaal” en ben nu 2 maanden actief aan het sporten (krachttraining) momenteel 2 maanden bezig en zie wel al iets verschil maar relatief weinig wat normaal is maar wanneer begin je echt serieuze verschillen te zien 3,4,5,6 maanden?

Weet jij het antwoord?

/2500

Mensen met wat meer lichaamsvet worden minder snel zichtbaar gespierd als magere mensen. Een sixpack zie je ook meestal alleen bij slanke mensen. Twee maanden sporten is echter niet veel. Als je echt een sportief lijf wilt krijgen moet je op zijn minst een jaar trainen en en dan bedoel ik minstens drie keer per week steeds een uur intensief.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100