Hoe kun je de macht der gewoonte overwinnen?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Door het te willen. Echt te willen. Weten waarom je het wilt. Jezelf te confronteren met die wil. Controle nemen over je wil. Begin met hele andere tijdstippen, doe de manier waarop je het doet eens heel anders en vervolgens doe je het minder. Jij hebt de macht. Jij zelf en jouw wil.

nadenken bij wat je doet, en nadenken waarom je iets doet, en of de manier waarop je het doet wel makkelijk/handig/nodig is

Door hem te doorbreken.

je bewust worden van wat je telkens weer zonder er bij na te denken doet en dan het anders doen

Er een gewoonte van maken die te overwinnen.

Ja waarom niet, en als het je niet lukt is er altijd professionele hulp op dit vlak.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100