Ik heb pijn bij mijn lies wat kan het zijn?

Artrose aan de heup.

Misschien wel een liesbreuk.

het is mogelijk dat je door een inspanning of een verkeerde beweging een spier behoorlijk verrekt heb of dat je spier is uitgescheurd.
bij beide zie je er niks van maar is er wel een hevige pijn. door ontspanning en rust van je spier gaat dit weer over

Als ik op mijn eigen ervaring afga, dan denk ik dat het komt door overbelasting van de adductor longus de zgn. Ruiterspier. Het is één van de spieren die het bovenbeen naar het andere been toe trekt. Door de pijn in de lies kun je het been niet over het andere been heen slaan, maar moet je dit met behulp van de handen doen.
Deze blessure komt veelvuldig voor bij ruiters en amazones, vandaar de term. Maar net als bij een tennisarm, die niet altijd van tennissen komt, is bij een ruiterspier niet altijd de ruitersport de oorzaak.
Dit onderwerp is om een heel andere reden al eens besproken op GV. De pijn kan veroorzaakt worden door verrekking of overbelasting van deze Ruiterspier. Dat veroorzaakt een afschuwelijke pijn in de lies.
Soms gaat het met rust vanzelf over soms komt het komt steeds weer terug. Negeer je het dan kan het een chronisch probleem worden. Er is echt werk aan de winkel voor een fysiotherapeut, beter nog een sporttherapeut.