Is watermeloen een goede optie om te eten als je wilt afvallen en is het erg dat ik er best veel van heb gegeten?

Question

Lees de 5 antwoorden op deze vraag en bekijk vele andere vragen over gezondheid op Goeievraag.

 · Accepted Answer

Watermeloen bestaat, hoe kan het ook anders, voor het overgrote deel uit water. Het is gezond en je moet er veel van eten wil je daar dik van worden.

 · Answer

Watermeloen is een bom van vitamine, maar eet er niet te veel van! Eet watermeloen als je ''2 stuks fruit'', dus een kwart watermeloen is prima. Vooral in dit warme zomerweer is watermeloen ook een lekkere dorstlesser+verfrisser!

 · Answer

Nee hoor, het is niet erg als je veel watermeloen eet.
Meloen bevat vele gezonde voedingsstoffen en wanneer je probeert af te vallen is het een uitstekende aanvulling op je dieet.

 · Answer

Watermeloen zit veel vocht in en je raakt er ook vol van dus het is wel goed om te eten ik weet alleen niet of er veel calorieën inzitten maar wel vocht en dat is goed succes met afvallen

 · Answer

In 100 gram watermeloen zit 36 calorieën
dus oneindig veel eten is niet goed voor je dieet.

Is watermeloen een goede optie om te eten als je wilt afvallen en is het erg dat ik er best veel van heb gegeten?

Het beste antwoord

Andere antwoorden (4)

Weet jij het beter..?