Is watermeloen een goede optie om te eten als je wilt afvallen en is het erg dat ik er best veel van heb gegeten?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Watermeloen bestaat, hoe kan het ook anders, voor het overgrote deel uit water. Het is gezond en je moet er veel van eten wil je daar dik van worden.

Watermeloen is een bom van vitamine, maar eet er niet te veel van! Eet watermeloen als je ''2 stuks fruit'', dus een kwart watermeloen is prima. Vooral in dit warme zomerweer is watermeloen ook een lekkere dorstlesser+verfrisser!

Nee hoor, het is niet erg als je veel watermeloen eet. Meloen bevat vele gezonde voedingsstoffen en wanneer je probeert af te vallen is het een uitstekende aanvulling op je dieet.

Watermeloen zit veel vocht in en je raakt er ook vol van dus het is wel goed om te eten ik weet alleen niet of er veel calorieën inzitten maar wel vocht en dat is goed succes met afvallen

In 100 gram watermeloen zit 36 calorieën dus oneindig veel eten is niet goed voor je dieet.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100