Cognitieve gedragstherapie en Eye Movement Desensitization Reprocessing (EMDR) kunnen helpen.
Maar een behandeling heeft pas zin als een deskundige heeft vastgesteld wat er precies met jou aan de hand is.
Als een trauma uit het verleden de hoofdoorzaak is, kan daar bijvoorbeeld beter aandacht aan besteed worden.
Toegevoegd op 05 May 2022 07:42: bron
- Bronnen:
-
https://anchorlighttherapy.com/overcoming-...
-
https://www.retroactivejealousycrusher.com...
-
https://www.psychmechanics.com/retroactive...