Psyche

Ik ben een tijdje gepest en buitengesloten geweest. Niet als kind maar als volwassene. Met name 1 vent was er echt op uit om me zo hard mogelijk te kwetsen en buiten te sluiten (de "leider" van het groepje). Hij deed dit ook publiekelijk. Zijn woorden kunnen echt heel kwetsend zijn. Voor hem ben ik het bangst. Het probleem is dat dit groepje nogal groot is, en ze gaan vaak stappen in gelegenheden waar ik altijd graag kwam. Ik durf nu al jaren niet meer uit te gaan. Ik wil weer plezier maken en andere mensen ontmoeten, want toendertijd ben ik verhuisd vanwege het pesten.

Bijvoorbeeld; als ik de toren van schiphol zie.

Sinds een tijdje voel ik me vrij somber. Ik slaap niet goed waardoor ik vaak moe ben. Mijn oma is laatst overleden en dat spookt ook de hele tijd door m'n hoofd. Ook ben ik vrij onzeker, ik twijfel over alles. Ik probeer de vervelende gevoelens van me af te schudden door veel naar buiten te gaan, af te spreken met vrienden, te sporten en ook heb ik een bijbaan. Toch helpt dit alles niet om de gevoelens te verdrijven.

Ik vraag me daarom af ik in mijn geval gebruik zou kunnen/mogen maken van een psycholoog? Persoonlijk denk ik dat mijn klachten niet zwaar genoeg zijn om in aanmerking te komen voor psychologische hulp. Ik ben pas 18 jaar en ben dus nog in ontwikkeling. Ook vraag ik me af hoe het zit met de zorgverzekering omtrent psychologische hulp.

Kan iemand mij helpen?

Ik ben voor het eerst aan de anticonceptiepil in mijn leven, moeilijke naam beginnend met een E/L. Schijnt de meest voorgeschreven pil in Nederland te zijn maar naar mijn idee verergert het zwaar mijn borderline. Klopt dit?

Ik had gelezen over slaapverlamming, dat je wakker bent, maar je niet kan bewegen. Dit komt door de REM-slaap, dit zorgt ervoor dat je niet de bewegingen maakt die je in je dromen uitvoert. Het 'schakeld' je lichaam uit als het ware. Maar hoe kan het dan dat je bijv. Op je rug in slaap valt en dan op je zij wakker wordt terwijl je dus in de REM-slaap zit?