Psyche

Hallo,

ik ben een meisje van 20 jaar. Zit nu ongeveer 2 maanden aan de antidepressivum. Omdat ik veel woede uitbarstingen had. Maar ik voel me erg futloos er door. Ik kon sommige dingen zoals auto rijden maar 5 minuten, inmiddels al een half uur! Er zit dus vooruitgang in. Maar ik voel me er na gewoon kotsmisselijk en moe! Ook heb ik veel angstgevoelens komt door mijn ex die heeft mijn een beetje bedrogen. inmiddels heb ik een schat van een nieuwe vriend inmiddels een jaar nu die merkte ook dat ik sterk verandert was omdat ik geen rugpijn meer had is het naar me hoofd toe gestegen. Hij helpt me enorm maar soms heb ik de gedachte dat hij me ook niet de waarheid verteld.

Ik wil het liefst gewoon zo snel mogelijk de spontane altijd motiverende, vrolijke meid weer te zijn die gewoon der ding kan en wilt doen. Misschien kunnen jullie tips geven hoe ik het beste ermee om kan gaan met de angstgevoelens en met de moeheid/sufheid.

Toegevoegd na 22 minuten:
Het ging echt voor die woede aanvallen die ik op ten duur had dat me vriend niet weg mocht gaan eigenlijk of ging door het lint en wou het liefst verweg erheen waar niemand me kent. Ik had eerst hele heftig rugklachten paar jaar lang toen ben ik naar de acupunctuur gegaan ging de rugpijn weg maar voelde me nog steeds kut. Ben naar 2 verschillende mensen naar therapie gegaan maar hielp niet was eigenlijk alleen praten elke week niet echt oplossingen zoeken.

Toegevoegd na 22 minuten:
Toen zei de dokter dat ik toch aan de antidepressivum moet.

Waarom is slaap zo broodnodig? Waarom heeft de ene zoveel meer slaap nodig (tot bijna de klok rond) als de andere? Wat is het verband met onze hersenen?

Deze vraag voor mijn ouders.
Mijn broertje is echt helemaal doorgeslagen, is meer dan 6 uur per dag aan het gamen en ontploft als je waagt om er iets over te zeggen of om zijn game te onderbreken. Hij is nu 15 jaar en zijn game is een MMORPG
Hij kan echt niet meer zonder zijn computer games, schreeuwt en zeurt de hele dag door. Als hij dan nog zijn zin niet krijgt, gaat hij bij vrienden of op school gamen.
Zelf erkent hij niet dat hij gameverslaaft is, hij zegt dat mijn ouders zich aanstellen.

Nu is de vraag, waar staat in Nederland een goede game afkickkliniek? Mijn ouders willen hem niet in een normale afkickkliniek hebben (ook voor gok en drank verslaafden) omdat ze bang zijn dat hij dan met een nog gevaarlijkere verslaving thuiskomt.
Het liefst ook een kliniek alleen voor tieners.

Ik heb het vroeger soms gehad, maar nu heb ik het steeds vaker. Ik word s'nachts wakker uit een droom en ik kan niet meer slapen. Ik kan meestal wel ervan bewust zijn dat het een droom was. Als ik wakker ben gaat deze droom verder.
Dit is hoe ik het ervaar:
Ik word s'nachts wakker uit een droom. Ik weet meestal dat het geen droom is maar ik lig daar en die droom laat me niet los. Ik word onrustig en ga steeds anders liggen in bed. deze droom gaat verder als ik wakker ben en het is heel realistisch.
Vannacht had ik gedroomd dat ik aan het msnen was met mijn vriendin. Ik werd wakker en toen ging het eigenlijk verder. Ik zie alle beelden van het gesprek nog voor me en ook veel teksten. Ik ga rechtop zitten en wrijf in mijn ogen maar het gaat nog steeds verder. Ik kan het bijna met hallucineren vergelijken omdat ik dingen zie die er niet zijn. Het klinkt heel erg als slaapverlamming maar ik kan me gewoon bewegen terwijl de droom verder gaat en ik weet zeker dat ik wakker ben, niet dat het een lucide droom is. Daarna kan ik ook een hele tijd niet slapen omdat ik zo onrustig ben. Het is werkelijk alsof deze beelden van droom in mijn oor schreeuwen dus ik heb geen innerlijke rust meer.
De laatste tijd heb ik dit steeds vaker (soms zelfs zo'n 3 keer in de week) maar vannacht was het echt heftig.
Hoe kan dit komen en kan ik er iets aan doen?
Omdat ik niet veel ruimte heb schrijf ik nog wat informatie bij reacties.