Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Op deze pagina vind je alle vragen in de categorie Psyche. Vragen over alternatieve geneeswijzen, anticonceptie, diëten & voeding, gebit, genotmiddelen, lichamelijke klachten, medicijnen, optiek, seksualiteit en ziekten vind je in één van de gerelateerde subcategorieën.

Nieuwste vragen

Ik heb altijd last van angst. Wat moet ik doen?

Er is totaal geen reden voor, mij toch voel ik mij altijd angstig. Nu staat er in een Chinees astrologie boek dat kinder varkens (Ik ben varken) alles voor zoete koek nemen. Ook staat er dat de angst die deze varkens hebben behandelt moeten worden door een bekwame pedeloge. Nu ben ik daar nog niet zo aan toe, ik wil eerst zelf proberen om die angst weg te laten vloeien.

Maar hoe doe ik dat?

Toegevoegd na 4 uur:
Wat ik er nog wel bij kan voegen, is dat als ik een indrukkwekkende film kijk, dat ik mij dan enorm inleef. Dat boezemt soms ook angst in. Dan denk ik bijvoorbeeld dat de film nep is, of praat ik erover met andere mensen. Ze zeggen dan bijvoorbeeld dat de film 'erg onrealistisch' is, en dat kwikt mij dan ook weer op.

Een voorbeeldje.

Verwijderde gebruiker
14 jaar geleden
in: Psyche
logo van Kompas Publishing

GoeieVraag.nl is onderdeel van Kompas Publishing