Waarom wordt ik duizelig als ik een paar dagen vrij heb en dus niet werk?

Dat kan verschillende oorzaken hebben. - je gaat waarschijnlijk later naar bed en/of blijft anders liggen. Te kort of te lang slapen kan je duizelig maken. - je eet waarschijnlijk anders als je vrij bent. Mogelijk eet je (onbewust) te weinig, dat kan je duizelig maken. - hoe is de ventilatie in je huis? Te weinig frisse lucht kan o.a. duizeligheid veroorzaken. Als je vrij bent zit je misschien meer binnen. - als je vrij bent zit je mogelijk de hele dag thuis, te weinig lichaamsbeweging kan klachten als duizeligheid geven. - op het werk drink je waarschijnlijk koffie, en thuis mogelijk niet. Dat kan ontwenningsverschijnselen geven, afhankelijk van hoeveel koffie je drinkt. - het kan ook stress zijn. Stel dat je werk heel stressvol is, dan kan het goed zijn dat je als je rust neemt ineens ziekjes word, in jouw geval duizelig. Dit komt omdat je lichaam dan eindelijk tot rust kan komen.