Al paar dagen zo ineens wakker rond 3 uur in de ochtend, en dan heb ik moeite om weer in slaap te komen vanwege dat ik ineens honger heb. Wat kan ik het beste eten op dit soort momenten?
Gedurende de dag probeer ik genoeg te eten, maar dit gaat momenteel wat lastiger lmdat ik mij niet zo lekker voel.
Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?