Let op: Startpagina GoeieVraag geeft geen medisch advies. De antwoorden en reacties zijn geen vervanging voor een consultatie bij een arts. Raadpleeg bij gezondheidsklachten daarom altijd een arts.
Een stevige stoel oid naast het bed zetten waar ze zich aan kan vasthouden met de andere hand en zo heel langzaam en gecontroleerd kan komen tot zitten en staan (op het bed/matras heb je te weinig steun, wiebelt te veel en elke beweging is pijnlijk). Als het bed aan één kant tegen een muur staat waardoor je aan de verkeerde kant zit dan kun je het kussen aan het voeteneind doen voor een tijdje. Deze ergste pijn ging bij mij vrij snel over. Binnen een week was het wel weer te doen hoewel het nadien wel een week of 5 duurde voor de pijn helemaal was. Ik was toen plm 15 jaar
Misschien net zoals in het ziekenhuis zo'n optrekding (hoe noemt zoiets nou echt?)
te hangen?
Je kan ook proberen haar gewoon iedere ochtend recht te helpen totdat het genezen is ?