Lichamelijke klachten

Waterpijp roken lijkt me wel gezellig soms te doen met vrienden:)
Nouw heb ik eens gehoord van tabaksvervangers e.d, maar hier zou waarschijnlijk nog wel teer van af komen.. tenminste volgens sommige beweringen dacht ik.

Nouw kwam ik een elektrisch kooltje tegen..
dat heeft al voordelen : geen zware metalen in het rook e.d
Maar verbranden die het wiet of kruiden/appel tabak het ook? Of verdampen die het?
En aangezien het daarna nog gefilterd wordt door het water klein beetje..

En las in 1 van de antwoorden op me vorige vraag iets over thee in waterpijp doen.. dat lijkt me ook wel leuk..
dan denk ik niet dat ze thee''blaadjes'' bedoelde, maar gewoon thee?

Groetjes

Ik wordt elk jaar echt wel een paar keer heel goed verkouden.

ik heb sinds kort continue dienst en kan heel moeilijk overschakelen van dag naar nacht. en na mijn nachtdienst heb ik dagen last van een jetlag. hoe kom ik hier het best doorheen. het schema is 4 vroeg, 2 vrij, 3 laat, 2 vrij en 4 nacht, 2 vrij enz

Ik loop nu al zo'n 10 jaar met periodes waarin mijn stoelgang moeilijk op gang komt of dat mijn stoelgang juist niet te stoppen is. Het is altijd in het extreme en ik wil er graag vanaf.

Toegevoegd na 4 minuten:
Ik ben ongeveer al 5 keer naar de huisarts geweest en die zegt dat het aan de voeding ligt. Maar ik eet bruinbrood, drink genoeg water, eet vezels. Dus eigenlijk vroeg ik mij meer af of mensen nog andere tips hadden:)

Ik heb last van een hele erge stekende pijn in mijn schouders die weggaat en dan vervolgens weer terug komt.. ben al vaker bij de dokter geweest maar die kijkt voor mijn gevoel niet goed krijg dan antibiotica maar dat helpt over het algemeen niet. wat zou dit kunnen zijn en wat zou ik hier zelf nou aan kunnen doen?