Moet ik mijn elastiekjes (beugel) ook in de nacht dragen?

Ik meen me te herinneren dat ik ze eerst alleen 's nachts moest dragen, en later zowel 's nachts als overdag, om daarna weer af te bouwen.

Het hangt dus af van het behandelplan van je orthodontist, hoeveel de stand van je kaken veranderd zou moeten worden, en hoe snel dat moet gebeuren in relatie tot de veranderingen van de rest van je gebit. Voor één nacht maakt het niet uit of je ze nu wel of niet draagt (hooguit krijg je óf nu meer last als je ze draagt, óf morgen meer last als je ze opnieuw in doet) dus doe wat je denkt dat OK is, en bel morgen je orthodontist om te vragen wat in jouw geval de bedoeling is.