heeft iemand ervaring met het gebruik van modifast

ja.
Ik gebruik het af en toe als soort van drinkontbijt als ik niet veel tijd heb.
Ik gebruik het niet om af te vallen. Daar is het te duur voor en te eenzijdig (dan komen die shakes e.d. je neus uit denk ik)
Als je wil afvallen zijn er goedkopere methodes.

Ik heb gedurende ongeveer 2 maanden de warme maaltijden vevangen door modifast shakes. Ik had de smaken chocolade, banaan en aardbei. Ondanks dat ik het maar 1x per dag dronk, kwam het me al snel de neus uit! Zo lekker vond ik het niet maar banaan vond ik wel de lekkerste. Ik heb het gebruikt in voorbereiding op mijn gastric bypass operatie.

Toegevoegd na 1 minuut:
vevangen is natuurlijk vervangen

Ongeveer 30 jaar geleden heb ik het gebruikt. Het leek me wel wat om snel af te vallen en toch alle benodigde stoffen binnen te krijgen.
Na drie dagen stond ik het absoluut niet meer binnen krijgen, al had ik er een miljoen voor gekregen. Wat afschuwelijk. Ben overgegaan op weight watchers. Prima.