De vraag en andere antwoorden zijn onvolledig.
MaartenVerrips heeft gelijk, maar hij vergeet iets.
Yoghurt (en andere voedingsmiddelen) bestaat voor een groot deel uit koolhydraten en vet. Koolhydraten en vet worden verbrand en omgezet in energie. Daarbij ontstaat CO2 en H2O (water). De CO2 wordt uitgeademd.
Kortom, yoghurt verlaat je lichaam deels via je longen en mond :-)