Ben je eerder van je verkoudheid af als je geen zuivel eet /drinkt?

melkproducten zorgen voor extra slijmvorming, dus je voelt je rotter na het drinken van melk. je verkoudheid zal er niet erger van worden.
ook chocola geeft je het gevoel dat je stikt, dus ook maar mee minderen tijdens je verkoudheid.

klopt, ik stop zelf altijd met melkproducten en chocolade tot mijn vberkoudheid weg is. sojaproducten hebben geen invloed.
voor de rest, op tijd gaan slapen, rust nemen etc

Mensen met COPD wordt aangeraden om geen zuivelproducten te gebruiken. Het is slecht voor je ademhalingsapparaat.

Melkproducten worden ons opgedrongen door de industrie 'de witte motor'. Behalve als baby van onze moeders, daar zitten goede stoffen in die ons helpen groeien, maar daarna is het koeienmelk e.d. wat de klok slaat.In feite hebben we helemaal geen melkproducten nodig. Er zijn zelfs mensen die ronduit ziek worden van melkproducten en daar op reageren met enorme buikkrampen e.d..
Je verkoudheid zal niet minder worden van geen melk drinken, maar het scheelt veel slijmvorming waar je beroerd van kan worden. De zaak gaat dicht zitten, je kunt niet ophoesten e.d. Soja is plantaardig en ook daar reageren mensen weer verschillend op.
Te veel vitamine C nemen plas je gewoon weer uit.
Als je gewoon verder gezond en evenwichtig eet en beweegt is die verkoudheid zo weer over.
Eet je niet evenwichtig of beweeg je te weinig...moet je daar wat aan gaan doen. Neem een multi-vitamine tot je de zaak weer in balans hebt.
Wat stomen helpt tegen de benauwdheid, een dropje sabbelen tegen het kriebelhoesten..een paracetamolletje als je hoofdpijn hebt...
sterkte!

Als je veel hoest moet je voor het slapen gaan vicks op je voetzolen smeren en dan sokken aan. Dan hoest je veel minder en slaap je beter. En ben je eerder beter

@ Ivana, ik heb COPD, maar van je verhaal heb ik nog nooit iets gehoord.

Fader. Vraag je longarts maar!

drink geen melk! ik ben heel erg verkouden en als ik melk drink word het nog erger!

IK vraag me wel eens af in welke mate artsen uit de reguliere geneeskunst het eens zijn met geen zuivel eten / drinken. En ook niet artsen. Ikzelf geloof wel dat het helpt om een tijdje geen zuivel te gebruiken. Terwijl ik het wel moeilijk vind om vol te houden, want ik ben een mega melkdrinker, kaaseter en yoghurteter. maar ik krijg maar vaak genoeg het advies om het vooral door te blijven eten want het is toch vooral zo gezond en goed voor ons, en noodzakelijk voor de calciumvoorziening van ons lichaam bla bla bla. Vandaar ook mijn vraag hier.

Rijke natuurlijke bronnen van calcium: Groene bladgroenten
Bonen
Havermout
Sesamzaad
Amandelen
Rauwe melk
Rauwmelkse kaas
Chia zaden
Quinoa
Vis zoals zalm en sardientjes
Lijnzaad
Broccoli

http://www.melkmoetniet.be/calciumrijk Dus je kunt alsnog aan je calcium komen zonder melk, als je je daar zorgen om maakt.

Ik geloof zeker dat er veel meer produkten zijn die voldoende calcium
hebben als alleen zuivel. Ik heb gehoord op tv dat minder dan de helft van de wereldbevolking zuiveleter is, en dat is dan vooral het blanke deel van de wereldbevolking. Het merendeel van de wereldbevolking moet het dus ergens anders vandaan halen. En ik geloof er niks van dat die problemen heeft met slechte botten en zo. Er moet bij mij alleen een knopje om, en dat knopje gaat bij mij alleen niet altijd zo snel.

Bedankt voor je melkmoetniet site trouwens. daar kan ik wel eens wat aan hebben.

Ik ben niet tegen melk hoor, maar op dergelijke sites vind je wel alternatieven. Alleen lees ik dan persoonlijk over de verhaaltjes heen waarom melk slecht zou zijn ;)
Zo kun je andere dingen eten en drinken tot je weer beter bent, en daarna ga je weer lekker melk drinken.