wat kun je beter eten wanneer je aan de lijn bent: pasta, rijst of aardappels?

Weet jij het antwoord?

/2500

Als je voor de volkorenvarianten van de granen kiest en bescheiden porties neemt dan maakt het niet uit of je pasta, rijst of aardappels eet. Heb je alleen witte rijst, en lichte spaghetti, macaroni en dergelijke in huis, dan kan je beter aardappels kiezen. Want daar zitten dan meer vezels en vitamines in.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100