Hét vraag- en antwoordplatform van Nederland

Antwoord binnen 15 minuten
500.000 vragen beantwoord

Uitgelicht

Op welke website komen de woningen te koop te staan die door de bank zijn ingenomen? wat is het verschil tussen: gewone marlboro, marlboro gold, marlboro gold advanced, marlboro flavor mix? Kan ik varkenshaas vooraf bakken en dan opwarmen in de oven? Wie weet de betekenis van het liedje A ram sam sam guli guli guli gulli ram sam sam. Arafi, arafi, guli guli guli ram sam sam etc. Is het energiezuiniger om een aantal radiatoren dicht te draaien, of kan ik ze beter allemaal open laten?

Meer GoeieVraag

Ranglijsten Punten en niveaus Veelgestelde vragen Contact

GoeieVraag is onderdeel van Startpagina. Startpagina geeft al meer dan 20 jaar een overzicht van handmatig geselecteerde links van relevante en betrouwbare Nederlandse websites.
Startpagina is dé (op)startpagina om je zoektocht op internet te beginnen.
Op zoek naar meer informatie over een specifiek onderwerp? Neem een kijkje op de themapagina's van Startpagina.

Vraag stellen

Account aanmaken

Startpagina.nl

Thema's op alfabet

Account
- Inloggen / Registreren
Vragen
- Vraag stellen
Categorieën
- Alle categorieën
Meer GoeieVraag
GoeieVraag is onderdeel van Startpagina. Startpagina geeft al meer dan 20 jaar een overzicht van handmatig geselecteerde links van relevante en betrouwbare Nederlandse websites.Startpagina is dé (op)startpagina om je zoektocht op internet te beginnen.Op zoek naar meer informatie over een specifiek onderwerp? Neem een kijkje op de themapagina's van Startpagina.

Is er een website of app om makkelijk een goed voedingsschema te maken?

Waar je je schema dan samen kan stellen en dan gelijk overal de verschillende waardes van ziet, eiwitten, koolhydraten etc.

Verwijderde gebruiker

11 jaar geleden

in: Eten & Drinken

934

934 keer bekeken

Verwijderde gebruiker

11 jaar geleden

Nou, het zit zo. door allergie kan ik een hoop dingen niet eten, en voor bij het sporten wilde ik al langer een schema, vandaar.

Ritsuka

11 jaar geleden

Zijn veel sites om schema's in te vullen, maar je kunt niet zomaar kant en klaar schema's ergens vandaan halen. Elke persoon is uniek en heeft andere hoeveelheden en voedingsstoffen nodig.
Maar met een beetje zelf research doen en testen kun je een heel eind komen.
Veel water, groente en eiwitten is altijd goed.

Heb je meer informatie nodig om de vraag te beantwoorden? Reageer dan hier.

Het beste antwoord

Er zijn heel veel websites die calorielijsten hebben, die ook koolhydraten, vetten en eiwitten geven.
Vul maar eens een dagmenu in en daarbij de waarden, dan kun je op die manier net zo lang schuiven tot je "een goed voedingsschema" hebt. Ik zet dat tussen aanhalingstekens, want wat "goed" is, is nog maar de vraag.

http://www.hartstichting.nl/gezond_leven/caloriewijzer/

http://www.caloriewijzer.com/

http://www.calorietabel.nl/

(Lees meer...)

Verwijderde gebruiker

11 jaar geleden

Weet jij het beter..?

Het is niet mogelijk om je eigen vraag te beantwoorden Je mag slechts 1 keer antwoord geven op een vraag Je hebt vandaag al antwoorden gegeven. Morgen mag je opnieuw maximaal antwoorden geven.

0 / 2500