Van laxeermiddelen is bekend dat ze bij regelmatig gebruik de darmen lui maken. Is dat bij 't dagelijks nemen van ongebroken lijnzaad ook 't geval?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Nee, dat kan voor volwassenen geen kwaad, lijnzaad verbeterd de darmperistaltiek en scheidt een slijmerige substantie af, die de ontlasting vergemakkelijkt. De gebroken variant van lijnzaad, werkt het beste bij verstopping. Neem 1 tot 3 eetlepels per dag.

Nee integendeel dat is juist goed voor de darmwerking. Zo als het dagelijks eten van volkorenbrood of over het algemeen alle vezelrijke voeding heel goed is voor je darmen, die daar niet lui van worden maar juist actief, geldt dit ook voor het gebruiken van lijnzaad (heel of gebroken) omdat daar ook nog de vezel in aanwezig is. Ondermeer op de site van natuurvoedingswinkel "de tuinen" staat het ook met zoveel woorden: De Tuinen Lijnzaad heel, bevordert een natuurlijke stoelgang en dient als gezond 'smeermiddel' voor het transport van de voeding. Is geschikt voor een vezelrijke voeding.

Bronnen:
http://www.detuinen.nl/stoelgang/lijnzaad/...

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100