Word je dik van producten waar goede vetten in zitten, zoals olijfolie en vette vis?

Die vetten zijn weliswaar gezond, maar blijf je er ook slank bij?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Vet is vet, in de zin dat je van teveel vet dik van. Een beetje vet hebben we echter nodig om te leven, en voor dat beetje vet is er verschil tussen goede en slechte vetten. Bijvoorbeeld het verschil of van een bepaald soort vet je aderen dichtslibben waardoor je grotere kans op hart- en vaatziekte hebt. Een patatje gebakken in olie is dan ook gezonder dan een patatje gebakken in frituurvet, maar van beide patatjes wordt je dik als je ze dagelijks eet.

Ja. Bij dik worden, gaat het niet om de vetten, maar om hoeveel calorieën je binnenkrijgt. "Goede"vetten zijn minder slecht dan "slechte"vetten

Je kunt er net zo dik van worden als produkten met slechte vetten.Alles met mate,en vetten en olie zeker niet overmatig gebruiken.

Van al het eetbaars kan je dik worden, daarom moet je alles met mate gebruiken en varieëren

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord op die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100