Hoeveel calorieën zitten er in een croissant van de Albert Heijn?

Een croissant kan ik echt niet laten liggen.

Dan moet je een afweging maken ;-)
Als lunch is het prima, als tussendoortje wellicht aan de ruime kant.

Ze zijn wel erg lekker, als je ze maar af en toe eet is er niks mis

Wat is er mis met een croissantje als tussendoortje? Sorry hoor dat kan echt wel dus dan mogen koeken niet en pepernoten mm mogen wortels dan wel en sla? Of is dat ook teveel kom op zeg!

Heerlijk, wortels als tussendoortje :)
Je kunt als tussendoortje best eens een koekje of zo nemen, of een croissantje, maar niet te vaak omdat het vooral loze kcal zijn.

Wat mij betreft is er helemaal NIKS mis met een croissantje ; maar als iemand naar de hoeveelheid calorieen vraagt, is die hoe dan ook op de een of andere manier met lijnen / afvallen / gewicht / gezond eten bezig.

Ooh oké, ik herken het dat veel dingen verboden worden. Een croissantje is nie fout maar niet te vaak nemen. In mate dus...

Over boter als ingrediënt zou ik mijn hand niet in het vuur durven steken. Een paar jaar geleden werd er in veel croissants nog margarine gebruikt van het slechtste soort, dus met nogal wat transvetten. Een essentieel verschil vanuit voedingsgezondheidsstandpunt. Dat ik de hoeveelheid calorieën niet recht evenredig acht aan het gezondheidsniveau van een voedingsmiddel wist je al. :-)

Daar heb je helemaal gelijk in ; zelfs in roombotercroissants zit niet alleen maar roomboter. In de volksmond noemen we margarine echter ook gewoon boter (en halvarine ook zelfs). Feit blijft dat het deeg een enorm aandeel vet heeft. Niet zoveel als bladerdeeg (50%) maar het scheelt weinig...