Ik eet wel 2-3 zakken van 500g waspeen wortels per week en heb een zachte ontlasting, kan dit hiermee te maken hebben?

Neigt naar diaree, maar is niet waterig. Denk dat het met de wortels te maken heeft..

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Dat kan. Waspeen bevat veel water en vezels. Als je hier veel van eet kan dat inderdaad gevolgen hebben voor je darmen en je ontlasting. Schadelijk is het niet (als je verder tenminste gevarieerd eet en voldoende voedingstoffen binnen krijgt - dus niet alleen maar wortels eet). Maar als je een wat dikkere ontlasting wil zou verlagen van je wortelrantsoen daar zeker aan kunnen bijdragen.

Bronnen:
http://eten-en-drinken.infonu.nl/producten...

Je eet wel heel veel wortels. Ik zou om te beginnen wat minder wortels eten. Dan zal het probleem van ontlasting ook minder zijn.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100