Als je streng afvalt en je eet een dag wat meer kan je dan misselijk en beroerd worden?

Ik ben streng aan het afvallen (13 kilo in 2 maanden) en heb vandaag ontbeten met havermout pap en s'middags een bordje patat met een muffin en een raket ijsje heb nog geen avond eten gehad. Kan het zijn dat ik de suikers niet gewend ben en daardoor beroerd ben?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Als je aan het afvallen bent moet je het weer opbouwen. steeds iets meer voedsel, ook al is het maar een hapje. Als je dan opeens een gemiddelden maaltijd opeet is dat voor je lichaam moeilijk te verteren. dus ja dat kan.

Als je alle suikers hebt vermeden en je gaat je dan "te buiten" dan kun je een "hypo" krijgen en wordt je misselijk en beroerd. Je kan zelfs even flauwvallen.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100