Hoeveel mg (milligram) magnesium zit er gemiddeld in 100 gram pure cacao?

Op veel internetsites wordt vermeld dat cacao veel magnesium bevat, maar hoeveel is dat?

Toegevoegd na 1 minuut:
Het gaat om rauwe cacaopoeder, vergeten te melden.

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Cacaopoeder bevat 520 mg magnesium per 100 gram: http://www.voedingswaardetabel.nl/voedingswaarde/voedingsmiddel/?id=243 Toegevoegd na 1 minuut: Maar een gemiddelde portie is 15 gram, dus dan heb je 78 mg magnesium, plus iets van de magnesium van melk (15 mg als je je chocolademelk met 50 ml volle melk maakt).

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100