"Het metabolisme wordt ook weleens aangeduid met de makkelijkere term stofwisseling. Het is echter niet zo dat elke persoon hetzelfde metabolisme heeft. Dat zou namelijk betekenen dat het voor iedereen even makkelijk of moeilijk zou zijn om af te vallen of juist om aan te komen".
"Er is namelijk wel een degelijk verschil van metabolisme tussen verschillende personen, met betrekking tot verbranding. De een kan eten wat hij wil, zonder dat hij aankomt, en de ander probeert door minder te eten af te vallen, maar komt juist aan. Een voorbeeld is natuurlijk dat mannen meer en sneller voedsel verbranden dan vrouwen. Ook is het zo dat je metabolisme langzamer wordt naarmate je ouder wordt. Dit is gewoon het verloop van de natuur. Als je echter bepaalde veranderingen aanbrengt, dan kun je ervoor zorgen dat je metabolisme beter op gang komt en versnelt".
Er is dus wel degelijk verschil, en dat hangt af van de leeftijd, lengte etc. maar je kunt er zelf wel wat aan doen. je weet zelf hoe je lichaam reageert op voedsel, dus je kunt zelf ook bekijken wat je het beste kunt doen om je metabolisme te versnellen.
http://www.afvallenadvies.com/algemeen/is-er-een-verschil-van-metabolisme-tussen-diverse-personen-met-betrekking-tot-verbranding/
http://www.leerwiki.nl/Effectief_en_gezond_afvallen_door_je_stofwisseling_te_versnellen
http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/diversen/27857-stofwisseling-en-verbranding.html