Is magere leverworst net zo rijk aan ijzer als normale leverworst?

Ik wil graag van mijn bloedarmoede af. Daarom wil ik vaker leverworst eten. Maar ik wil ook niet dik worden en kies daarom graag een magere variant.

Ik ben al erg bekend met andere manieren om van bloedarmoede af te komen (zoals vitamine C binnenkrijgen in combinatie met non-heemijzers, tabletten slikken, etc.), dus ik ben puur betreft de leverworst-kwestie nieuwsgierig.

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Ja, magere leverworst bevat net zo veel ijzer. Maar nog veel beter voor je ijzergehalte is het eten van af en toe een lekker gebakken stukje varkenslever. http://www.food-info.net/nl/national/ww-leverworst.htm

Vergeet niet dat lever een orgaan is wat niet te veel gegeten mag worden...

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100