Kan men spinazie ook rauw eten?

Hallo,

weet iemand of het kwaad kan als men spinazie rauw zouden eten?

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Ja, je kunt spinazie rauw eten, bijvoorbeeld als salade. Toegevoegd na 2 dagen: Ik vind rauwe spinazie sowieso ook wel lekkerder. Als salade bijvoorbeeld met geitenkaas of feta en gedroogde tomaatjes. Of gewoon rauw door de aardappelen mixen.

Bronnen:
http://www.gezond-afvallen.nl/gezonde-groe...
http://www.mijnreceptenboek.nl/ingrediente...
http://www.smulweb.nl/recepten/766454/Spin...

Ja hoor, de verse bladeren met knapperige steeltjes kan je prima als sla eten. Goed wassen en dan fijn snijden. Lekker met een mosterdsausje.

Jazeker. Wordt veel als salade gegeten. Hoe verser, hoe lekkerder.

Ja dat kan zeker! Een stampot met rauwe spinazie in plaats van andijvie is ook erg lekker!

je kunt spinazie zeker rauw eten, je kunt het gewoon als rauwkost gebruiken, maar ook een sla er van maken, dat kan met veel groenten, ook met andijvie en witlof bijvoorbeeld.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100