Voedingsmiddelen

Ga je dan na 7 uur in de avond niks meer eten? (Dan houd je hetzelfde tijdstip aan, want de klok is verschoven)

Of houd je dan 8 uur 's avonds aan? (Wat eigenlijk een uur later is)

Toegevoegd na 41 seconden:
En wat voor effect zou dit dan hebben op je lichaam volgens deze mensen?

Watermeloen is volgens mij gezond, maar ik vroeg me af waar het precies goed voor is.

Ik ben bezig met lijnen en gezond eten. Ik eet als lunch twee speltboterhammen en 1 mok Cup a soup Chinese tomaat. In Cup a soup zitten niet veel calorieën, daarom neem ik het, maar mijn vraag is of Cup a soup erg ongezond is en of het het afvallen misschien tegenwerkt?

Als je dan ondertussen ook zijn lichaam laat bewegen door een machine en juist genoeg voedsel zou geven.