Voedingsmiddelen

Ik lees van alles over de ene dag 2000 calorieen te eten en de andere 1700 en steeds dat af te wisselen? Ik snap er niets van. Wie kan me het principe van Calorie Shifting uitleggen?

Als we nou allemaal een komkommer kopen (opeten dan wel weg gooien) dan helpen we die sector toch om in deze tijdelijke crisis het hoofd boven water te houden.
Of de overheid nou (van ons geld) moet bijspringen of dat we het op deze manier doen, dat maakt ook weinig uit.
Wellicht zijn we zo wel goedkoper uit..

Toegevoegd na 44 seconden:
Niet slechts één komkommer maar meer of meerdere per week.

Ik vraag het me af omdat ik ooit heb gelezen dat als je zoet eet en je voelt je al een beetje down, je dat gevoel kan versterken. En idd zo voelt het soms ook wel een beetje dat als ik me al down en alles voel en ik toch wat moet eten van mezelf wat op dat moment zoet is, dan ga ik me vaak daarna nog veel meer ellendig en down voelen en word ik daar soms helemaal gek van.
Ik vroeg me dus af of het werkelijk zo is of dat het gewoon de kracht van de geest/het geloven is? Want dat bestaat toch ook?

Ik heb Chroom gft gekocht, ik vond een potje in m`n moeders kast en vond het wel goed dat je op zo`n manier zou kunnen afvallen komt wel meer bij kijken natuurlijk. Maar er staat op dat door deze pillen je behoefte aan zoet eten zou verminderen, en dat je na ongeveer 3 weken ongeveer verschil zou merken omdat het dan in je bloedspiegel zou worden opgenomen. Alleen sins ik die pillen slik heb ik juist alleen maar vreetkicken gekregen en met name dus zoet.
Ik weet nog wel meer manieren om af te vallen, ben ik ook al wel mee bezig en ben ook gestopt met die chroom gft pillen. Maar vroeg het me af hoe dat dan werkt en of het wel werkt.

Het is goed voor o.a huid hart bloeddruk en spieren. Mijn stoelgang doet het er goed op, maar worden mijn darmen niet lui als ik dagelijks lijnzaad slik voor andere doeleinden als mijn stoelgang?
Kan ik straks nog wel zonder de lijnzaad naar het toilet?

Toegevoegd na 16 uur:
ik wil het dus niet nemen voor de stoelgang, maar ben bang dat mijn stoelgang er wel aan gaat wennen!!