Voedingsmiddelen

Ik ben een jongen (19). Ik ben pas ziek geweest en 5 kilo afgevallen weeg nu 65 kilo. Ik zou graag weer rond de 70 kilo wegen, maar ik eet best veel maar ik kom gewoon niks aan! Iemand tips/ideën??

Toegevoegd na 50 minuten:
last van de maag en veel gekotst ook bloed.

ik eet geen brood en aardappels en uiteraard geen koek en snoep. de 1e week was ik meteen 3 kilo kwijt, maar nu staat mijn gewicht al 2.5 week stil.
ik eet smorgens een kop optimel vla. tussendoor een banaan.
smiddags 2 gebakken eieren met een paprika en 2 tomaten erdoor of een zak gemengde sla met een paprika en een blikje tonijn in water erdoor.(om de dag)
tussendoor een musli reep of een fjord cracker met kaas
savonds 1 ons vlees en veel groenten.
daarna niets meer.

ik heb nooit eerder gelijnd, maar heb zoiezo nooit geen frisdrank, en heel afentoe in het weekende chips.
ik eet normaal wel veel chocolade en altijd 2 soms 3 koekjes bij de koffie. dus die heb ik nu niet.
verder eet ik normaal veel brood en aardappelen en nu niet.

Waar zou het aan liggen?
(bv. het het van een hete peper)