Kun je onbeperkt groente eten?

Kun je onbeperkt groente eten of kun je ervan aankomen. En dan bedoel ik gekookte groente of rauwkost. En welke groenten zijn het gezondste?

Weet jij het antwoord?

/2500

Ook in groente zit energie, je kunt er dus van groeien, als je TE veel eet. Dus nee je kunt het niet onbeperkt eten. Algemene norm is ongeveer 2000 Kcal per persoon ( vrouwen ) per dag. wortelen bevatten 33 Kcal/100g , je zou daar dus 2000/33 x 100gram = 6060 gram van kunnen eten bij normale beweging. Dit is een reken voorbeeld, alleen wortelen eten is natuurlijk nooit gezond.

Bronnen:
http://www.voedingswaardetabel.nl/voedings...

Ja je kunt onbeperkt groente en fruit eten. Er lopen geen mensen rond in Nederland met obesitas omdat ze teveel andijvie gegeten hebben.

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100