Wat kun je qua gezondheid beter drinken? Koffie of thee?

Als je ervanuit gaat dat je in beide dezelfde hoeveelheid suiker doet. (of geen suiker)
Wat is dan beter om de hele dag te drinken? Zoals op het werk.

P.S. Ik weet dat gewoon water drinken het gezondste zou zijn alleen dit is niet mijn vraag.

Weet jij het antwoord?

/2500

Het beste antwoord

Een kopje koffie 's morgens als oppeppertje is prima, maar de hele dag door is echt niet gezond. Maar in thee zit ook caféine en daarom kun je beter groene thee drinken. Dat stimuleert maar geeft ook rust. De polyfenolen of antioxidanten in groene thee zouden ook een kankerremmende werking hebben (minder kans op long-, maag-, lever-,borst-, prostaat- en huidkanker) én werkt cholesterolverlagend. http://eten-en-drinken.infonu.nl/dranken-overig/7163-thee-de-kracht-en-gezondheid-ervan.html Als je groene thee niet lekker vindt, kun je ook reformthee drinken, is een natuurlijk product in allerlei smaken. Is ook verkrijgbaar in theezakjes, gewoon bij de supermarkt.

Ik zou thee doen, koffie bevat meer cafeïne.

Thee is gezonder want er zit veel minder cafeine in. Daarbij is koffie sterkere vochtafdrijver dan thee en is het slechter voor je stem. Koffie ligt veel zwaarder op de maag en is moeilijker af te breken voor je lichaam.

Thee want in koffie zit caffeine en dat schijnt niet heel gezond te zijn

Koffie nemen, maar niet teveel. In thee zit looizuur en dat tast je tanden aan.

Het ligt er maar net aan welke koffie of thee je drinkt. Zo is snelfilter melange een stuk gezonder dan oploskoffie, ik houd altijd aan: hoe duurder het apparaat, hoe gezonder...

Per kop koffie moet je 2 glazen water drinken om het te compenseren. Ik zou voor thee kiezen, maar dan wel groene thee. Groene thee is namelijk een natuurproduct. En het.zuivert je lichaam.De meeste smaaljes zijn allemaal kunstmatig gemaakt

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100