is karnemelk goed voor een diabetes

Question

het feit dat ik als diabeet moet opletten wat ik eet en drink doet mij deze vraag stellen, ik drink graag karnemelk.

 · Accepted Answer

Het huidige dieetbeleid bij diabetes betekent een normale, evenwichtige voeding in een voldoende hoeveelheid. Daar past karnemelk prima in. Belangrijker is het vermijden van geraffineerde koolhydraten, zoals suiker, wit meel en zo goed als alle vergaand bewerkte fabrieksproducten.

 · Answer

Het bevat weinig suikers/koolhydraten, weinig vet en is licht verteerbaar.
Het past dus prima in jouw dieet.

 · Answer

karnemelk is prima. Wel de koolhydraten tellen indien je insuline gebruikt (9 gram kh per beker karnemelk).

Aangezien een diabeet ook op dierlijke vetten moet lette ivm hoger risico op hart- en vaatziektes, en karnemelk vetarm is, is dit een prima keuze.

is karnemelk goed voor een diabetes

Het beste antwoord

Andere antwoorden (2)

Weet jij het beter..?