Zijn thee capsules/supplementen gezonder dan het drinken van normale thee?

Ik drink (brandnetel)thee met de reden dat het gezond is. Echter om het gezonde effect van thee effectief te benutten, is het al gauw nodig om meer dan vier kopjes per dag te drinken.

Een thee supplement bevat een extract dat zogezegd gelijk staat aan vaak iets van 20 kopjes. Dit is uiteraard gemakkelijker te nuttigen en minder slecht voor de tanden. Maar ik kan me voorstellen dat hier ook nadelen aan zitten.

Wat is een betere keuze?

Weet jij het antwoord?

/2500

Stel zelf een vraag

Ben je op zoek naar het antwoord die ene vraag die je misschien al tijden achtervolgt?

/100