Eten & Drinken

Hallo allemaal,
Ik drink haast geen energie maar wanneer ik het drink heeft het een kalmerend effect en voel ik me rustig. Terwijl vrienden van mij er toch wel wat drukker van worden. Zelf kan ik hier niet veel info over vinden dan dat cafeïne bij sommige personen met adhd een tegenover gesteld effect kan hebben. Van mij zelf ga ik er van uit dat ik geen adhd heb. Heeft een van jullie een idee waarom ik er rustig van word?
Met vriendelijke groeten,
Empilon

Hoe lang is het nog hygiënisch om water (voor bijvoorbeeld een vergadering) in een glazen kan te bewaren? Ofwel, na hoe lang moet je dat ongeveer verversen? Kunnen bacteriën zich ontwikkelen in (stilstaand) water van een paar uur geleden op kamertemperatuur?

Laatst heb ik een kabocha pompoen/japanse pompoen gekocht. Ik kan echter nergens eenduidige info vinden over de voedingswaarden van deze soort pompoen per 100 gram ongekookt gewicht vinden (dus hoeveelheid kcal, vezels e.d.). De ene site meldt weer iets heel anders dan de andere, dus wat klopt er nu, wat zijn de juiste voedingswaarden?