Eten & Drinken

Hallo, ik heb van de AH een zakje voorverpakte en gesneden hollandse wokgroenten gekocht, maar dit is één dag over de datum (TGT). Zou ik het toch nog op kunnen eten vandaag?

Bij welke (fysieke) winkel kan ik losse dekselknoppen kopen voor het deksel van mijn kookpan?

Ik drink nu al een aantal maanden bijna enkel ijsthee (die zonder extra suikers en dergelijke) en koud water, variërend van twee tot soms wel vier liter per dag, ik zie wel een beetje resultaat, maar heeft het nou meer nut om heet water te drinken of koud water. Een kennis drinkt namelijk heel veel thee, en doet dit veel korter dan ik water drink, toch is zijn resultaat veel duidelijker dan de mijne?

Ik hoop dat iemand mij kan helpen en natuurlijk weet ik dat optijd naar bed gaan, gezond eten en sporten ook grote factoren zijn, maar ik wil graag zeker weten hoe ik het effectiefst af kan vallen.