Diëten & Voeding

Als ik opzoek wat zo slecht is aan suiker, wordt vaak gewichtstoename genoemd. Dit veroorzaak dan weer een keten aan andere problemen. Als je veel sport, waardoor het gewicht niet toeneemt en je dus geen vette pens krijgt, is veel suiker dan ook nog steeds zo slecht? Aandacht en energie zal minder zijn, maar kan je bijvoorbeeld ook nog steeds diabetes krijgen?

In dit geval voor een vrouw; wanneer is een vrouw onvruchtbaar door anorexia? Is dat pas na jaren of kan het al na bijvoorbeeld 3 maanden? En betekent geen menstruatie ook gelijk dat je onvruchtbaar bent? En kan de ‘onvruchtbaarheid’ nog herstelt worden? Sorry veel vragen, maar ik ben erg benieuwd naar dit, zou iemand mij ermee kunnen helpen? Bedankt alvast!

Ik ben nu begonnen met bulken en ben in 28 dagen 6 kilo aangekomen terwijl ik maar 2780 callorieen eet hoe kan dit? Weeg momenteel 69 kilo ben 1.74

Ik heb 6 maanden gecut had ik buik omtrek vanaf nafel gemeten op 75 cm. Ben nu 2.5 week aan bulken en 5 kilo aagekomen en buik omtrek van 81. Gaat dit altijd zo snel aan begin wat is normaal?
Ik ben 1.72 en 23 jaar

Ik heb 7 dagen 20 gram creatine genomen om lichaam op te vullen in die week 1.5 kilo aangekomen. Zo ver gelezen heb is dat normaal daarna week onderhoud 5 gram per dag en nu 0.7 kilo kwijt terwijl ik in bulk zit? Hoe kan dat? Ik eet 2800 kcal per dag ben 66.8 kilo en 1.72