Eten & Drinken

ik wil namelijk bedrijven benaderen, om rechtstreeks mijn eieren te verkopen zonder tussenhandel. maar heb geen idee wat ze voor hun ei betalen.

Ik ben al een tijdje bezig met mijn levensstijl (met succes gelukkig) te veranderen en ik eet altijd standaard om vier uur mijn fruit tussendoortje. Dit is meestal een appel.

Nu vraag ik mij af of kwark een goede vervangen/alternatief is. Zo ja, hoeveel kwark zou ik dan mogen eten, zonder dat ik ongezonder bezig ben dan een appel of peer?

Toegevoegd na 16 minuten:
Om even mijn eetschema bij te vullen. Als ik de twee niet kan vervangen vraag ik mij af hoe ik het beste kwark kan plaatsen in mijn schema:

7/8 uur - 2 sneeën brabants roggebrood mager beleg

10 uur - zelfde als 7/8 uur

13 uur - 4 sneeën van bovenstaand

16 uur - fruit

18/19 uur - avond eten

Ik vraag me dit af omdat ik het nog redelijk raar vind, 's morgens en 's middags drink ik niets van water bij ontbijt alleen de melk bij mijn cornflakes en de sap van een mandarijn of sinaasappel, bij mijn middageten echt NIETS geen water, geen cola, geen limonade, geen fruitsap ECHT NIETS maar dan 's avonds rond 8uur tot ik ga slapen kan ik makkelijk en met plezier een fles water van 2liter drinken! Dit kan natuurlijk zijn omdat ik vroeger in de dag niets drink dat ik dan enorm zin heb in water maar...is dat wel gezond dat ik 2liter alleen in de avond drink?

Toegevoegd na 1 minuut:
En dan bedoel ik ALLEEN water geen frisdrank of fruitsap etc.

Toegevoegd na 2 minuten:
met de nadruk op ALLEEN IN DE AVOND!