Eten & Drinken

onderzoeken voor en tegen de bewering dat t helpt alstublieft.
(heb eerder antwoorden gezien dat er niets is onderzocht, maar t moet toch door iemand onderzocht zijn, en niet alleen omdat een kip er zogenaamd gezonder van werd?)

Hoe krijg ik de lekkerste stamppot? Hoeveel aardappelen doe ik dan bij hoeveel boerenkool.
Hoe is de verhouding het beste?

Of zijn ze gemaakt van malteser hondjes? lol

ik ben vanplan om in mijn voedingschema 1 halve vastdag per 1 a 2 weken te intregeren om er voor te zorgen dat mijn lichaam geprikkelt blijft en niet gaat wennen aan een constante voedingsinname.
dit word dan het eerste gedeelte van de dag en dus mis ik het ontbijt.

maar wat is het slechte aan het niet ontbijten?
en niet een lijst maar echt de hooftreden?

Toegevoegd na 46 minuten:
ps
het gaat om slechts 1 keer per week of 2 weken en is niet!!! bedoelt om af te vallen.
ook ben ik niet bang om dit te worden doordat ik ga snacken door niet te ontbijten want ik heb daar genoeg discipline voor.