Lichamelijke klachten

Ik heb het al eens eerder gehad. En ik ben een hypochonder dus ik ben bang dat het ernstig is. Wat kan dit zijn?

2 jaar geleden ben ik met schaatsen in een scheur gereden. Ik heb ruim een half jaar veel last gehad. Mijn huisarts heeft me een brace voorgeschreven, dit gaf verlichting bij het lopen. Na 6 maanden kon ik weer gewoon lopen, maar met mate. Lange wandelingen waren niet meer mogelijk.
Nu , 2 jaar later, heeft de orthopeed een mri-scan laten maken. Uitslag: gedeeltelijk gescheurde enkelbanden met een ontsteking erbij.
Nu stelt hij ij voor om 4 weken met mijn enkel in het gips te gaan. Het zou dan alsnog genezen. Als alternatief stelt hij een kuur met ontstekingsremmers voor. Ik heb al een keer een dergelijke kuur gehad ivm een slijmbeursontsteking en dit heeft toen niet geholpen. Mijns inziens had deze kuur dan ook de ontsteking in de enkelbanden moeten genezen.

Heeft iemand ervaring met deze situatie?

Ik heb vorige week een plekje weglaten halen. Ze wisten niet wat het was dus het was naar het lab gestuurd. Zenuwknoopje of oud hechting draadje die was gaan irriteren.

Werd naar een uur al blauw tot zwart kleurig.
Geen koorts.
Maandag avond eerst wat aders blauw in omgeving van operatie plek

Dag later niet te houden gebeld recept gekregen.
Pijnmedicatie meloxicam 15 Mg
4xdg 2paracetamol 500mg
Hield nog niet over

Nu een week bijna verder nog steeds pijnlijk. Medicatie meloxicam alleen nog voor morgen.

Nog steeds gevoelig/
Kleding pijnlijk met dragen.
Vooral langs de wond.
Blauwigheid al wel wat weggetrokken

Nogmaals bellen?
Zelf oude pijnmedicatie nemen(heb nog ibuprofen 600mg)
Of alleen met paracetamol proberen.
En wachten op de volgende controle volgende week woensdag.

Een vriendin van me heeft sinds een halfjaar best wel vaak last dat ze het benauwd krijgt en kortademig is, dit is meestal s'avonds als ze op de bank zit tv te kijken of iets. Ook problemen met slikken, het gevoel dat er echt een brok in dr keel zit. Hoofdpijn, buikpijn en misselijkheid speelt ook af en toe op.

Ze is een aantal maanden geleden flauwgevallen bij de bushalte, toen ze weer bij zinnen kwam was ze heel erg aan het beven en was toen ook naar de dokter geweest om te kijken wat er aan de hand was maar daar werd niks gevonden, enkel dat ze wat extra vitamine moest innemen. Ze eet en drinkt voldoende en ze is in prima conditie.

Ze voelt zich erg slecht en heeft zelf het idee dat er wat mis is met haar maar de dokter kan niks vinden, bloed is ook al afgenomen en daar kwam niks uit.
Wat kan er aan de hand zijn en wat kan ze zelf doen om deze probleempjes te verhelpen?
Hoe kan ik haar geruststellen dat het niks ernstigs is?

Toegevoegd na 11 uur:
Ze is trouwens pas 17 jaar, vergeten erbij te melden.

Ik ben van mijn paard gevallen en had last van mijn heup , de dag daarna kreeg ik er meer last van , het is een stekend gevoel en als je er op drukt doet het echt héél veel pijn , traplopen , opstaan en gaan zitten zijn pijnlijk even als lopen!