Lichamelijke klachten

Ik heb mijn leven lang al last van droog eczeem. In andere woorden, een superdroge huid met als enig voordeel, geen puistjes! De laatste tijd verschijnen er echter steeds meer, met name op mijn gezicht.. Heeft iemand een idee hoe dit kan? of tips over hoe ik dit kan tegengaan?
Hartelijk bedankt.

6 maanden geleden heb ik op beide hielen (door lange wandeltocht met veel regen) mijn vlees eraf gelopen (blaren blaren blaren). Hoe kan dit? Lang verhaal maar als ik paar uur later bij dokter was geweest had ik necrose gehad. Dit is allemaal gelukkig niet gebeurd en mijn hielen zijn genezen (geen rare littekens). Nu is mijn huid 6 maanden later nog steeds heel gevoelig en dun. Ik heb nu door mijn nieuwe schoenen (zitten heerlijk) weer een blaar opgelopen. De nieuwe schoenen heb ik slechts in auto (bijrijder) en in tijdens een meeting (niet lopen) aangehad. Toen ik mijn schoenen uit deed zat er weer een lichte blaar op mijn hiel.

Nu ben ik dus heel voorzichtig hiermee want wil wat ik 6 maanden geleden mee heb gemaakt niet nog een keer meemaken.

Wie weet hoe ik mijn hielen kan aansterken? Speciale vitamines,mineralen, massages etc etc alle tips zijn welkom.

Dit heb ik sinds vandaag. Verder heb ik hier geen last van.

Weet niet meerw at ik mag en niet mag eten. Eet graag superfoods maar ben bang dat het niet goed is.

De laatste 2 weken ben ik op het einde van de dag erg moe (zwaar gevoel achter ogen en vermoeid). Ook heb ik iedere dag hoofdpijn en buikpijn (buikpijn laatste dagen niet meer). Maandag kreeg ik bij het voetballen zwaar adem en langzaam werd dit een stekend gevoel in mijn borst. Gisteren en vanmiddag kreeg ik dezelfde steek toen ik alleen al een beetje harder fietste en nu heb ik al ong. 10 min last van een stekend gevoel terwijl ik gewoon op een stoel zit te leren! Ik vraag mij nu echt af wat er is, ik heb namelijk ook geen stress ergens voor en ik slaap voldoende. Wie kan mij helpen?

Toegevoegd na 23 minuten:
Ik heb op internet gelezen dat dit ook symptomen van longontsteking kunnen zijn? Mocht het dat zijn, is het in mijn geval dan ernstig of moet ik gewoon wat rust nemen?

Alvast bedankt!