Lichamelijke klachten

Ik loop sinds een paar maanden hard. Ik loop zn 2 a 3 keer in de week en ben inmiddels in staat om (van uitgeputte trappenloper) tot 10 a 15 km te lopen. Nu heb ik sinds 2 weken last van mijn voet en wel een de bovenkant een beetje tussen mijn middenvoet en voetwortel, als ik het plaatje mag geloven. Ik heb aangemeten hardloopschoenen dus daar kan het mijns inziens niet aa liggen.
Ik ben niet iemand die heel snel naar de dokter gaat dus misschien weet iemand hier of het een vaak voorkomende blessure is

Dat was een opdracht maar ik kan het antwoord nergens vinden.
Alvast bedankt!

mij oma maakte dat vroeger ik weet niet meer hoe.

Ik ben een vrouw van 20 jaar.
Ik ben bij mijn huisarts geweest omdat ik last heb van een lijst met klachten. Op de eerste afspraak heb ik aangegeven dat ik zelf denk dat ik last heb van hypothyreoïdie. Mijn waarden waren als volgt:
TSH 3,6
T4 vrij 11,7
Glucose 5,3

Mijn huisarts zegt dat de waarden perfect binnen de norm zijn dus dat alles in orde is met mijn schildklier. Ik heb echter anderhalf jaar geleden last gehad van hypothyreoÏdie, en toen voelde ik me precies het zelfde als dat ik me nu voel. Dit heb ik uitgelegd maar mijn huisarts is ervan overtuigd dat er niets met mijn schildklier aan de hand is en weigert bijna om het hier nog verder over te hebben.
Zij denkt dat ik lijd aan het ChronischVermoeidheidsSyndroom.

Ik ben er van overtuigd dat ik geen cvs heb, maar dat ik last heb van hypothyreoïdie- ik voel me hetzelfde als anderhalf jaar geleden. Hypothereoïdie gaat alleen over door middel van medicijnen en wordt erger met de tijd.

mijn klachten zijn:
-vermoeidheid; ik heb nergens puf voor
-slaapproblemen
-het hele jaar door "verkouden"
-concentratieproblemen
-traag in denken en doen
-humeurwisselingen
-droge huid; oor eczeem, roos, schilfers in wenkbrauw, droge velletjes in het gezicht (gaan ook niet weg met dagcreme)
-heel vaak koud; ik heb altijd al last gehad van koude voeten maar nu krijg ik ze ook niet meer opgewarmd
-stijve spieren en gewrichten
-kortademig
-gewichtstoename terwijl ik niet anders eet dan normaal

Wat moet ik nu doen?

L.s
In het kort
ik heb sinds 9 maanden verschrikkelijk veel last van mijn rug, ik heb tot nu toe meer dan 50 fysio behandelinge gehad ( geen resultaat ) , manuele therapie ( geen resultaat ) ortho manuele arts ( geen resultaat ) rontgen foto''s MRI scan, ziekenhuis neuroloog ( geen resultaat ) uiteindelijk op het pijncentrum 2x 7 injecties gehad ( gene resultaat ) ik slik al 2 maanden morfine maar heb 24 uur per dag pijn en het gata niet over.
IN nederland hebben we geen idee, ik wil graag naar belgie. mijn verzekeraar dekt belgie tot 40 km over de nederlandse grens
iemand ideeen voor specilisten in belgie?