Gezondheid

Ik gebruik vitamine D om een tekort aan te vullen. Er staat echter niet bij op welk moment ik mijn drankje moet innemen: in de ochtend of in de avond, voor of na de maaltijd?

Op welk moment kan ik mijn vitamine D het beste innemen?

PS. Het is (de biologische voorloper van) vitamine D, van D-Cura. Ik gebruik 100.000 IE, eens per acht weken. Het is een vloeistof die in een ampul zit, en die ik moet drinken.

Mijn tandarts heeft laatst al onterechte dingen op de factuur er bij gezet wat niet is gebeurd, wat ze dan achteraf wel terug draaien als ik bel. Maar ik vertrouw ze voor geen meter meer.

Nu had ik 1 gaatje, en staat er op de factuur dat er 2 meervlaksvullingen zijn gedaan van 2x 98,76euro (dus bijna 200 euro voor 1 gaatje). Ik had gebeld en werd gezegd dat er voor dit ene gaatje meerdere vullingen nodig waren omdat een tand meer kanten heeft zoals bij een dobbelsteen.

Kan dit waar zijn of is dit sowieso onzin?