Gezondheid

Het is een geel slijm dat onder je oogbal zit als slierten . Ik vind dit heel vervelend , vooral als het opdroogt , maar nou weet ik niet wat dit is. Weet iemand dit misschien , en tips , hulp is welkom!

Bij het lopen en dan druk zetten op mijn voorvoet, trekt er een spiertje precies in het midden van mijn voet. Weet iemand wat dit voor spiertje is?

Ik neem al meer dan 20 jaar clozan, en blijkbaar mag je dit maar enkele weken nemen. Nu ben ik aan het afbouwen en voel me stukken beter. Graag zou ik hier helemaal mee willen stoppen maar ik kan echt de slaap niet vatten als ik niets neem. Bestaat er een gezonder alternatief ? Liefst niet homeopatisch want daar geloof ik niet in.

Ik merk dat ik dingen snel "persoonlijk" opneem. Bv. zei mijn vriend deze middag dat ik niet hoefde bij hem te blijven zitten als hij at (ik had geen honger) en dan denk ik meteen "zie je wel, hij wil niet dat ik hier zit".
Als een vriendin met me afspreekt en zegt "ik heb nadien ook met .... afgesproken" denk ik "zie je wel, ik ben vast niet interessant genoeg voor haar om een hele avond met me door te brengen".Zegt iemand een afspraak af, idem dito.
Het rare is dat ik best wel inzicht heb in het fenomeen, maar dat het me toch telkens weer gebeurt. Maar ik zie dit ook bij andere mensen gebeuren. Hoe voorzichtig ik dingen ook aanbreng, ik zie dat vele mensen zich toch "beledigd" voelen en zich gaan verdedigen. Of iets zeggen als "ja, dat ben ik nu eenmaal". Bv. vroeg ik aan iemand van mijn theatergroep om toch één keer te repeteren voordat we optreden op een straattheaterfestival (we hadden net een andere productie gedaan, dus ons "gewone" straattheater moest eens opgefrist worden) en ik kreeg als antwoord "Zeg, jij denkt precies dat ik er helemaal niet om geef, wat is dat nu voor een lullige vraag, "kunnen we één keer repeteren", net alsof ik de boel maar laat schieten (enz)". Nadien heeft ze zich wel spontaan verontschuldigd.
Door wat ontstaat dat, dat mensen dingen snel "persoonlijk" opnemen? Ik bedoel niet zozeer jeugdtrauma's enz, maar mechanismes in het hier en nu. En wat kan ik er aan doen dat ik op zijn minst zelf minder dingen persoonlijk opneem?