Gezondheid

Ik heb al een tijd lang last van mijn rug en hoogstwaarschijnlijk heb ik last van lage rugpijn omdat het matras zijn langste jaren heeft gehad. Maar gezien ik al rugpijn heb vraag ik mij af wat beter is: een nieuw matras kopen (voor op een 4 jaar oude lattenbodem) of een boxspring kopen? Ik wil namelijk weer prettig slapen zonder deze lage rugpijn.

Dit contract heb ik nodig van de verhuurder van mijn moeder. Wat zijn de kosten en welke bewijzen zijn nodig? Dank!

ivm opletten met eten, vette snacks overslaan?

Inmiddels zit ik al ruim 3 maanden aan huis gekluisterd. Heb ernstige rug problemen en ga hopelijk binnenkort naar een revalidatiecentrum. Nu heb ik begrepen dat de wachttijden nog al lang zijn, wat kan ik doen om mij in die tussentijd niet nog ellendiger te gaan voelen?

Ik kan niet lang lopen (ongeveer 500 meter). Heb alle tv series, dvd's, boeken en tijdschriften die ik hier in huis heb al gezien.

Ben er klaar mee, maar wil er niet aan onderdoor gaan, psychisch. In 3 maanden tijd ben ik van a naar b naar c gestuurd, om uiteindelijk weer bij a uit te komen.

Alle tips zijn welkom, alvast bedankt!