Gezondheid

Ik heb vaak hoofdpijn en vaak ruzie met m'n hoofdkussen (van normaal synthetisch materiaal, in normale kussen-vorm). Nu is de ruzie heftiger als ik al hoofdpijn heb, dus ik weet de kip niet van het ei.
Zouden bijvoorbeeld die M-Line kussens (wave pillow: http://www.luxebedden.nl/bedtextiel/m-line/m-line-wave-pillow-ii-firm/) echt beter zijn voor je slaaphouding? Ze liggen, in de winkel, wel lekker.
Iemand ervaring mee?

Vorig jaar op chirokamp maakte een vriend me wakker door met een ledlight (van iphone) recht in mijn oog te schijnen. Het eerste uur zag ik voortdurend een grote zwarte bol voor mijn rechteroog. Dit is dan geleidelijk afgezwakt. Wat was dit en is dit schadelijk?

Nu heb ik van die zwarte vliegjes die voorbij mijn ogen vliegen, maar ik denk niet dat het hier mee te maken heeft aangezien het alleen mijn rechteroog was die de ledlight van dichtbij zag.

Sinds een paar maanden zit een vriendin van mij in de ziektewet. Zij heeft heftige psychische klachten. Dit uit zich in bijv. Niet kunnen concentreren, geen gesprekken kunnen voeren, snel stress ervaren, paniek'achtige' aanvallen, vermoeidheid, agressieaanvallen, niet kunnen relativeren en zelfs de neiging tot automutilatie en ' het niet meer aankunnen'. Zij zit al jaren niet lekker in haar vel, het lijkt nu op deze manier tot uiting te komen. Zij staat op een wachtlijst voor behandeling. In overleg met bedrijfsarts werkt zij op ther. basis 3ux3dgn. Dit is het max. haalbare. Ze heeft aangepast werk (post sorteren, administratie enz).
Op haar werk lijkt men te denken dat haar situatie werk gerelateerd is en dat ze zich maar over bepaalde beleidsmatige mankementen heen moet zetten en een schop onder haar kont nodig heeft. Nu dreigt haar baas met ontslag (wat niet kan in de ziektewet) en blijft haar mailen en in gesprekken aangeven dat ze meer moet opbouwen en meer inzet moet tonen.
Buiten het feit dat zij niet zien dat zij in het algemeen niet functioneert en niet alleen op haar werk, is dit voor haar herstelproces en psychische gesteldheid ook niet goed.Zij raakt in paniek en kan hier niets mee omdat haar situatie niet veranderd zolang zij geen behandeling krijgt.
Bij de bedrijfsarts heeft zij haar situatie helemaal uitgelegd (met hulp, zelf kan ze dit niet goed) maar hij lijkt dit niet duidelijk door te kunnen spelen aan werkgever.
Wat kan ze hiermee doen?

Hoe komt het dat je bij griep, flinke verkoudheid en andere vormen van ziek zijn, zo duf in je hoofd kunt zijn? Simpele dingen vergeten, namen van mensen vergeten, niet kunnen concentreren, geen informatie kunnen opnemen en verwerken.