Ga naar de inhoud

Consumentenbond waarschuwt: koop géén kant-en-klaar noodpakket

Noodpakket in huis Bron: Canva © 

De recente berichten over mogelijke stroomstoringen, extreem weer en internationale spanningen zorgen ervoor dat steeds meer Nederlanders een noodpakket willen inslaan. Bepaalde artikelen raken zelfs tijdelijk uitverkocht. Toch waarschuwt de Consumentenbond dat kant-en-klare noodpakketten géén goede keuze zijn. Zelf een noodpakket samenstellen is niet alleen goedkoper, maar ook veel veiliger en praktischer.

Waarom een noodpakket

Of het nu gaat om een grote stroomstoring, overstroming, cyberaanval of andere crisissituatie: het is slim om voorbereid te zijn. De overheid benadrukt dat steeds vaker. Daarom ontvangen alle huishoudens tussen 25 november 2025 en 10 januari 2026 een informatieboekje met de titel ‘Bereid je voor op een noodsituatie’. Daarin staat onder meer het dringende advies om een noodpakket in huis te halen dat je minstens 72 uur kan helpen overbruggen.

Daarbij gaat het wél om een pakket dat past bij jouw huishouden en niet om een duur standaardpakket uit een webshop.

De tekst gaat onder de berichten verder >>

Consumentenbond: “Kant-en-klare noodpakketten onvolledig of onnodig duur”

Steeds meer winkels en webshops spelen handig in op de angst en onzekerheid van consumenten. De prijzen van kant-en-klare pakketten lopen vaak op tot €150 of meer. Toch raadt de Consumentenbond ze af.

De voornaamste redenen:

1. Vaak te veel onnodige spullen

Veel pakketten bevatten luxe items of gadgets die in een noodsituatie weinig waarde hebben. Daardoor betaal je meer voor minder relevante producten.

2. Niet compleet volgens de officiële lijst

De overheid heeft een duidelijke checklist opgesteld. Veel kant-en-klare pakketten missen essentiële onderdelen, zoals genoeg water, contant geld of belangrijk gereedschap.

3. Sommige spullen vereisen specialistische kennis

Denk aan waterzuiveringstabletten of medische materialen. Wie niet precies weet hoe deze werken, kan ze beter vermijden.

Zelf een noodpakket maken:

Het goede nieuws: een goed noodpakket samenstellen hoeft helemaal niet ingewikkeld of duur te zijn. Met onderstaande lijst, gebaseerd op de officiële overheidsrichtlijn, zorg je dat je 72 uur kunt overbruggen.

Dit hoort in een noodpakket (volgens de overheid):

1. Water en eten

  • Water: minstens 3 liter per persoon per dag
  • Lang houdbaar voedsel: conserven, noten, gedroogd fruit
  • Speciale voeding: babyvoeding, dieetproducten
  • Dierenvoeding: ook je huisdier moet kunnen eten

2. Hygiëne

  • Desinfecterende gel
  • Wc-papier
  • Vochtige doekjes
  • Maandverband/tampons
  • Tandenborstel en tandpasta

3. Warmte

  • Dekens
  • Eventueel hitte- of nooddekens

4. Licht en vuur

  • Zaklamp met extra batterijen
  • Kaarsen en lucifers
  • Eventueel een kleine powerlamp of oplaadbare noodverlichting

Zelf een kaars maken

Bekijk hieronder hoe je eenvoudig zelf een kaars maakt, die langdurig blijft branden >>

5. Communicatie & informatie

  • Radio op batterijen
  • Opgeladen powerbank
  • Notitieblok en pen

6. Geld & documenten

  • Contant geld: €70 per volwassene, €30 per kind
  • Kopieën van identiteitsbewijzen
  • Lijst met belangrijke telefoonnummers
  • Plattegrond van je omgeving

7. Veiligheid

  • EHBO-kit met gebruiksaanwijzing
  • Fluitje om aandacht te trekken
  • Klein brandblusmiddel of blusdeken

8. Gereedschap & praktische spullen

  • Hamer, zaag, kniptang
  • Ducttape
  • Zakmes
  • Werkhandschoenen

9. Persoonlijke items

  • Reservesleutels van huis en auto
  • Medicijnen voor meerdere dagen
  • Bril of lenzen + vloeistof

Tips die vaak worden vergeten, maar wél belangrijk zijn

Veel Nederlanders denken bij een noodpakket vooral aan eten en water, maar deze punten maken in een crisis groot verschil:

1. Denk aan je huisdieren

Extra eten, een riem, een deken en eventueel medicijnen.

2. Bewaar het pakket op één vaste plek

Bij voorkeur in de gangkast, zodat je het snel kunt pakken.

3. Check het pakket elk jaar

Controleer de houdbaarheid van voedsel, batterijen en documenten.

4. Maak een gezinsplan

Spreek af waar jullie elkaar ontmoeten als communicatie uitvalt.

Wat als je geen geld hebt voor een noodpakket?

Niet iedereen kan zomaar tientallen euro’s missen. De overheid benadrukt daarom dat je niet alles in één keer hoeft te kopen. Begin klein:

  • Koop elke week één extra product (bijv. een fles water of blik groente).
  • Vraag familieleden of vrienden naar oude dekens of zaklampen.
  • Let op aanbiedingen voor houdbare producten.
  • Gebruik spullen die je al hebt: gereedschap, EHBO, kaarten, enz.

Zo bouw je stap voor stap een betrouwbaar noodpakket op, zonder grote uitgaven.

Zelf samenstellen is veiliger, slimmer en goedkoper

Een noodpakket is geen luxe, maar een verstandig onderdeel van je huishoudelijke voorbereiding. De overheid adviseert het, de Consumentenbond nuanceert het en jij kunt het zelf eenvoudig en betaalbaar samenstellen.

Een kant-en-klaar noodpakket lijkt misschien handig, maar bevat vaak te veel overbodige spullen en te weinig essentiële items. Zelf samenstellen betekent dat het pakket precies past bij jouw gezin, huisdieren en leefomgeving.

Bronnen

Consumentenbond, Metro nieuws

Eerder schreven wij >>

Overheid: iedere Nederlander moet een noodpakket voor 72 uur in huis hebben!

7 maart 2025 – De Nederlandse overheid scherpt de richtlijnen voor noodpakketten aan. Waar voorheen werd geadviseerd om 48 uur zelfredzaam te zijn, wordt deze periode nu verlengd naar 72 uur. Dit betekent dat iedere Nederlander voldoende voedsel, water en andere essentiële benodigdheden in huis moet hebben om 3 dagen zelfstandig door te komen bij een ramp of crisis.

door Wendy Ruittemanz

Waarom is deze richtlijn herzien?

Volgens minister Van Weel van Justitie en Veiligheid is de aanscherping noodzakelijk vanwege de veranderende geopolitieke situatie en de toename van digitale dreigingen. “We leven in een wereld waarin we steeds vaker geconfronteerd worden met onverwachte crises, zoals oorlog, cyberaanvallen en natuurrampen. Het is essentieel dat burgers zich hierop voorbereiden”, aldus Van Weel.

Nederland volgt hiermee het Europese advies dat stelt dat burgers zich minimaal 72 uur moeten kunnen redden zonder hulp van buitenaf. Dit betekent dat de overheid de eerste 3 dagen na een ramp voornamelijk bezig zal zijn met het herstellen van de infrastructuur en het bieden van hulp aan de meest kwetsbare groepen.

De tekst gaat onder het X-bericht verder >>

Wat moet er in een noodpakket?

De overheid adviseert dat een noodpakket minimaal de volgende zaken bevat:

  • Voedsel en water: Minimaal 3 liter water per persoon per dag en houdbaar voedsel zoals ingeblikt eten en energierepen.
  • Hygiëneproducten: Toiletpapier, natte doekjes, maandverband, tandpasta en zeep.
  • Energievoorziening: Een zaklamp met extra batterijen of een opwindbare lamp, en een powerbank voor mobiele apparaten.
  • Communicatiemiddelen: Een radio op batterijen of opwindmechanisme om op de hoogte te blijven van officiële mededelingen.
  • EHBO-kit: Pleisters, ontsmettingsmiddel, pijnstillers en andere basisbenodigdheden.
  • Contant geld: De overheid raadt aan om ten minste 500 euro in cash in huis te hebben.

De tekst gaat onder de video verder >>

Meer mensen slaan noodpakketten in

Uit recent onderzoek van het EenVandaag Opiniepanel blijkt dat inmiddels 57 procent van de Nederlanders een noodpakket heeft of overweegt er een aan te schaffen. Dit is een stijging van 15 procent ten opzichte van vorig jaar. De angst dat de overheid bij een noodsituatie niet snel genoeg hulp kan bieden, speelt hierin een belangrijke rol.

Pas op! Cybercriminelen maken misbruik van de situatie

De opkomst van noodpakketten heeft helaas ook cybercriminelen aangetrokken die misbruik maken van de situatie. De Fraudehelpdesk waarschuwt voor een toename in phishingaanvallen waarbij criminelen zich voordoen als de overheid en ‘gratis noodpakketten’ aanbieden.

In valse e-mails en sms-berichten wordt een noodpakket ter waarde van ruim 200 euro beloofd. De boodschap lijkt afkomstig van een officiële instantie en roept ontvangers op om via een link hun gegevens in te vullen. Dit leidt echter tot frauduleuze websites waar criminelen toegang krijgen tot bankgegevens en persoonlijke informatie.

Volgens de Fraudehelpdesk zijn er de afgelopen maanden meer meldingen binnengekomen over deze oplichting dan over heel 2024. Experts adviseren om geen verdachte links te openen en altijd direct bij officiële overheidswebsites te controleren of een actie echt is.

De tekst gaat onder het X-bericht verder >>

Kritiek en reacties

Niet iedereen is enthousiast over de nieuwe richtlijnen. Sommige burgers zien het als een teken dat de overheid steeds meer verantwoordelijkheden bij de burger neerlegt. “Het voelt alsof we er alleen voor staan”, aldus een deelnemer aan het opiniepanel.

Minister Van Weel benadrukt echter dat deze maatregel juist bedoeld is om de samenleving als geheel weerbaarder te maken. “Hoe meer mensen voorbereid zijn, hoe sneller we als land kunnen herstellen van een crisis.”

De overheid start binnenkort een grootschalige campagne om Nederlanders bewust te maken van het belang van een noodpakket. Op de website van de Rijksoverheid komt gedetailleerde informatie beschikbaar over de exacte samenstelling en de meest noodzakelijke items.

Met de nieuwe regelgeving wordt duidelijk dat noodvoorbereiding een steeds grotere rol gaat spelen in het dagelijks leven van Nederlanders. Het is daarom verstandig om niet te wachten tot een ramp zich voordoet, maar alvast te zorgen voor een goed gevuld noodpakket.

Ben jij al voorbereid?

Bronnen:

EenVandaag, NOS, RTVNoord, VL nieuws

Lees hieronder wat wij hier al eerder over schreven >>

Noodpakketten niet aan te slepen na oproep NAVO-admiraal

26-02-2024 – NAVO-admiraal Rob Bauer riep Nederlanders op om zich voor te bereiden op mogelijke rampen of oorlogen. Op dat moment hadden Stefan van Goor en Johan Adriaans, eigenaren van een noodvoorzieningenwinkels, nog geen idee hoe druk ze het zouden gaan krijgen. De noodpakketten blijken niet aan te slepen.

Inmiddels stromen de bestellingen binnen vanuit alle hoeken van de samenleving, van advocaten tot timmermannen. Specifieke producten zoals waterfilters, zaklampen en noodradio’s vliegen de deur uit. De plotselinge toename aan interesse in voorbereiding op overlevingssituaties markeert een opvallende verschuiving in het bewustzijn van de Nederlander.

Hulp uit alle hoeken

Stefan van Goor, eigenaar van rampenrugzak.nl, vertelt hoe de enorme vraag naar noodpakketten en specifieke survivalartikelen hem en zijn team overweldigde. “Zonder de hulp van familie en vrienden was het onmogelijk om alle bestellingen op tijd te verwerken”, zegt hij. Dit toont niet alleen de solidariteit binnen de gemeenschap, maar benadrukt ook de ernst waarmee mensen de oproep van admiraal Bauer hebben genomen. In een tijd waarin onzekerheid en angst voor het onbekende prevaleren, zoeken Nederlanders zekerheid in de mogelijkheid om zich voor te bereiden op noodsituaties.

De meest bestelde survivalartikelen

Johan Adriaans, eigenaar van de eerste Nederlandse fysieke prepshop, deelt ook zijn ervaringen met de toegenomen vraag naar voorbereidingsproducten op noodsituaties. De nadruk ligt sterk op waterfilters, zaklampen en noodradio’s, precies de producten die admiraal Bauer aanraadde. Dit geeft een duidelijk beeld van wat Nederlanders als essentieel beschouwen in tijden van crisis. Het is een indicatie van een bewuste verschuiving naar zelfredzaamheid en voorbereid zijn op onvoorziene omstandigheden.

Wat is slim om in huis te hebben als er een ramp uitbreekt?

Volgens de Nationaal Coördinator Terrorismebestrijding en Veiligheid (NCTV) moet elk Nederlands huishouden zich 48 uur lang kunnen redden in het geval dat er een ramp uitbreekt. Een noodpakket heb je in kant-en-klare pakketten, zelf samenstellen is ook eenvoudig. Zo stel je een pakket samen dat op jouw eigen situatie aansluit.

Steeds meer mensen hebben een noodpakket in huis. Slim, want dit is een pakket met belangrijke voorwerpen om jezelf te redden in geval van een noodsituatie. Zo’n pakket samenstellen is een fluitje van een cent, je moet er alleen wel even wat moeite voor doen. De meeste spullen heb je waarschijnlijk al in huis, het is fijn om het allemaal bij elkaar te hebben én voldoende voorraad in te slaan. Ga maar eens bij jezelf na – als er nu een ramp uitbreekt: kan jij jezelf (en je eventuele huisgenoten) 48 uur redden?

De basisproducten van een noodpakket volgens de Rijksoverheid

  • Radio op batterijen
  • Zaklamp op batterijen
  • Extra batterijen
  • Kopie van identiteitsbewijzen
  • Belangrijke telefoonnummers
  • Hamer
  • Zaag
  • Kniptang
  • Reservesleutels van auto en huis
  • Wc-papier
  • Contant geld
  • Eerstehulpdoos
  • Lucifers in waterdichte verpakking
  • Waxinelichtjes of kaarsen
  • Warmhouddekens
  • Waarschuwingsfluitje

Zorg voor voldoende houdbaar eten

Naast de bovenstaande spullen adviseert Het Rode Kruis om een voorraad houdbaar eten in te slaan. Meestal komt een noodsituatie zoals een ramp of calamiteit onverwacht. Denk aan een natuurramp, een cyberaanval of een ontploffing van een chemische fabriek. Zo kan je ineens zonder elektriciteit, gas of water te komen zitten. Er zijn verschillende pakketten te koop met energierepen, gevriesdroogd voedsel of eten in blik. Dit is erg lang houdbaar en neemt relatief weinig plek in. Dit is alleen niet heel gezond en smaakvol. Daarom heeft het Voedingscentrum een lijst met eten en drinken opgesteld, waar je 72 uur met 2 personen van kunt eten. Hierbij is uitgegaan dat er geen elektriciteit aanwezig is, maar je wel kunt koken op een gaspit of barbecue. Als de stroom uitvalt, is het advies om eerst de producten uit de koelkast en vriezer op te eten.

Boodschappenlijst noodpakket eten en drinken

  • 1 pak zilvervliesrijst
  • 1 pak volkorenspaghetti
  • 1 pak aardappelpuree
  • 1 pak havermout
  • 2 pakken volkoren wraps
  • 1 pak volkoren crackers
  • 1 zak ongezouten noten
  • 2 blikken sardientjes in olie
  • 2 blikken tonijn in water
  • 1 blik linzen
  • 2 pakken houdbare melk
  • 1 blik sperziebonen
  • 1 pot rode kool
  • 2 blikken tomatenblokjes
  • 1 zak gedroogd fruit
  • 1 blik perziken op sap
  • 18 liter water
  • 1 pot jam
  • 1 pot appelstroop
  • 1 pak volkoren ontbijtkoek
  • 1 pot pindakaas
  • 1 pak koffie
  • 1 pak thee

Vergeet je medicijnen op doktersrecept niet

Ook is het slim om een voorraad medicijnen aan het pakket toe te voegen. Ook een lijstje met telefoonnummers van mogelijke opvangadressen kan handig zijn. Denk ook aan verzorgingsartikelen zoals desinfecterende gel, maandverband, tampons, wc-papier, tandpasta en zeep. Zorg tot slot voor iets waarmee je eten kan bereiden. Denk aan een gaspit, elektrisch kookstel of een barbecue. Vergeet in dat laatste geval de kolen niet.

Bronnen:

ND. Foto: David Pareiras by Canva