Bron: © Canva. Wat wordt het, de energierekening betalen of boodschappen doen?
De energienota loopt op en de verwarming gaat vaker “uit” dan je zou willen. Uit een recent onderzoek van Stichting Consumer Justice blijkt dat 56 % van de huishoudens in Nederland de verwarming bewust uitschakelt of veel lager zet vanwege de torenhoge energierekening. Onder ouderen (65 jaar en ouder) loopt dit percentage zelfs verder op.
Dagelijks leven onder druk
Voor veel mensen betekent dit concreet dat je moet kiezen tussen warm blijven of goed eten op tafel zetten. De vraag of je de kachel aanzet of toch liever de boodschappen doet, komt steeds vaker op tafel. Dit is de harde werkelijkheid voor een groeiende groep Nederlanders.
De gevolgen zijn voelbaar. Naast het ongemak van kou in huis, waarschuwen deskundigen dat langdurig leven in een te koud huis gezondheidsrisico’s met zich meebrengen.
Een andere studie meldde dat 4 op de 10 huishoudens in oktober 2025 de verwarming nog uit hadden, vaak uit angst voor hoge energiekosten. Ze stellen het omschakelen naar winterstand zo lang mogelijk uit.
Lees verder onder het bericht >>
Onbenul: Meer dan de helft (en een groeiend deel) van de energierekening bestaat uit belastingen en heffingen, van o.a. staatsbedrijven. Maar het ligt aan de energiebedrijven die met elkaar om het resterende deeltje concurreren en de prijzen daar nog enigszins in de hand houden. https://t.co/4In8WE4Tr4
— Wouter Roorda (@WouterRoorda) November 20, 2025
Stijging van € 1.000 per jaar of meer
De stijging van de energieprijzen zit in meerdere factoren. Zo merkt het energieplatform Energievergelijk op dat de gasprijs in februari 2025 ongeveer € 1,44 per kubieke meter was en dat dit nog verder zou kunnen stijgen.
Daarnaast stelt het onderzoeksbureau Independer dat de energiebelasting op gas in Nederland sinds 2019 sterk is toegenomen. Hoewel het verbruik door huishoudens is gedaald, betalen zij gemiddeld honderden euro’s méér aan energiebelasting.
De waarschuwing klinkt luid door. Volgens energie-expert Martien Visser kunnen huishoudens rekening houden met een stijging van de energierekening met € 1.000 per jaar of meer. Kortom: hoge energiekosten zijn harde realiteit.
Het effect op gedrag
Als gevolg van deze druk op het huishoudbudget zetten mensen de thermostaat lager of helemaal uit. Een onderzoek van technologiebedrijf Tado onder 685.000 Europese huishoudens laat zien dat Nederlanders in de periode oktober–december gemiddeld hun thermostaat op slechts 16,6 °C hadden staan.
Een ander onderzoek registreert dat 4 op de 10 huishoudens in oktober de verwarming uit hadden staan, puur uit kostenoverwegingen.
Tegelijkertijd groeit de belangstelling voor alternatieve vormen van verwarmen. Zo stijgt het aandeel huizen in Nederland dat elektrisch verwarmt of zelfs afziet van gasverwarming, al is de overgang traag.
Lees verder onder het bericht >>
Dit debat hebben we al gevoerd. En hebben we ook concreet op geleverd. Op initiatief van de ChristenUnie is er 50 miljoen euro extra uitgetrokken voor mensen die de energierekening niet kunnen betalen. https://t.co/0pT2T8Rrju pic.twitter.com/PPvASRjfVR
— Don Ceder (@DonCeder) November 20, 2025
Frustratie en zorgen
Op sociale media uiten veel Nederlanders hun frustratie en zorgen: Op X en Facebook lees je “Ik steek kaarsen aan omdat de energierekening me anders overspoelt” en “Waarom hebben we hier geen energieprijsplafond zoals in het Verenigd Koninkrijk?” De berichten geven aan hoe persoonlijk en schrijnend de situatie is.
Je hebt gelukkig opties, al zijn die niet altijd even gemakkelijk of goedkoop.
- Denk aan tochtwering (zoals strips bij ramen en deuren, lees hieronder), dikkere gordijnen, en zuiniger omgaan met warm water.
- Anderen stappen over op een warmtepomp of elektrische verwarming. Dit vraagt vaak wel om investering en goede isolatie. De keuze is niet alleen technisch maar ook financieel.
De consumentenorganisaties roepen op tot structurele maatregelen. Je kunt denken aan verlaging van de energiebelasting of het opnieuw instellen van een prijsplafond zodat basisverwarming betaalbaar blijft.
Bronnen:
De Telegraaf, RTL, Energy.nl
Eerder schreven wij >>
Van tocht naar comfort: hoe een energiecoach helpt om je huis warm te houden
4 november 2025 – Veel senioren herkennen het wel: een frisse tocht langs de benen, koude plekken in huis en daardoor een torenhoge energierekening. Gelukkig hoeft niemand het koud te hebben, want energiecoaches staan klaar om bewoners op een laagdrempelige manier te helpen naar een warm en comfortabel thuis.
door Ilse Bloemendal
De energiecoach aan huis: persoonlijke hulp bij kou en tocht
Neem bijvoorbeeld mevrouw Jacobs van den Hof uit Zwijndrecht. Zij zat avond aan avond met dikke sokken en een deken op de bank, omdat haar woonkamer maar niet warm wilde worden. Na het lezen van een flyer besloot ze een energiecoach in te schakelen. Binnen enkele dagen stond coach Jack op de stoep.
Met simpele hulpmiddelen, zoals een brandende kaars, ontdekte hij waar de koude lucht vandaan kwam: een flinke kier onder de balkondeur.
Wist je dat een energiecoach gratis via je gemeente aan te vragen is? >>
Direct aan de slag: van tip naar actie
Het fijne aan de energiecoach? Ze denken direct in oplossingen. In het geval van mevrouw Jacobs maakte Jack zelfs een kort filmpje van het tochtprobleem. Met dat bewijs nam hij contact op met de woningcorporatie. Geen lapmiddel met wat tape of kit, maar een structurele reparatie. Binnen een week was het probleem vakkundig opgelost en kon mevrouw Jacobs eindelijk weer genieten van haar warme huiskamer, zonder koude wind.
Wat doet een energiecoach nog meer?
Een energiecoach kijkt niet alleen naar tocht, maar naar het hele plaatje. Samen met de bewoner:
- Sporen ze koude plekken en tochtgaten op.
- Geven ze direct tips om energie te besparen.
- Laten ze zien hoe tochtstrips, radiatorfolie of een brievenbusborstel werken.
- Schakelen ze waar nodig instanties of klussendiensten in voor grotere problemen.
Ze luisteren, vragen door en zoeken samen naar een oplossing. Voor veel senioren is de stap naar technische hulp groot, maar een energiecoach maakt die stap klein, persoonlijk en begrijpelijk. Geld en energie besparen? Dat klinkt toch als muziek in de oren?
De tekst gaat onder het Instagrambericht verder >>
Makkelijke stappen om zelf tocht aan te pakken
Wil je alvast zelf iets doen tegen de kou? Met deze simpele stappen merk je vaak direct verschil:
- Voel langs ramen en deuren: trek met je hand of een kaars langs randen om koude lucht te vinden.
- Breng tochtstrips aan: makkelijk zelf te doen, maar energiecoaches helpen hier graag bij.
- Gebruik gordijnen slim: sluit ze ’s avonds om de warmte beter vast te houden.
- Check de brievenbus: een borstel voorkomt verrassende windvlagen.
- Gebruik radiatorfolie: plak folie achter de verwarming, dat bespaart direct energie.
Waarom dit initiatief zo’n succes is
Het energieteam werkt samen met gemeenten, woningcorporaties en welzijnsorganisaties. Zo kunnen zowel huurders als huiseigenaren gratis hulp krijgen. Energiecoaches zijn vaak vrijwilligers met een groot hart, die speciaal getraind zijn om bewoners praktisch én vriendelijk te ondersteunen.
Ook hulp nodig?
Heb je zelf last van tocht, kou of hoge energiekosten? Wacht niet te lang en vraag een energiecoach aan. Ze helpen met deskundig advies, handige materialen en soms zelfs met het regelen van grotere klussen. Zo wordt jouw koude woonkamer weer een warme, gezellige plek om van te genieten deze winter.
Heb jij last van tocht in huis, terwijl je een goed energielabel hebt? Lees dan onderstaand blogartikel voor handige tips >>
Energielabel A, maar toch een koud en tochtig huis? Het energielabelsysteem is de oorzaak
29 maart 2025 – Je hebt een huis met energielabel A, waardoor je huis goed geïsoleerd en energiezuinig is. Toch heb je last van tocht, kou en hoge energiekosten. Dit is een probleem waar veel huiseigenaren en huurders mee te maken krijgen. Hoe komt dit?
De manier waarop energielabels worden berekend, blijkt in de praktijk niet altijd een realistisch beeld te geven van het daadwerkelijke wooncomfort. Lees verder om te ontdekken hoe het precies zit.
Een huis met energielabel A, maar alsnog koud
Verschillende bewoners van oudere huizen melden dat hun woning op papier energiezuinig moet zijn, maar in de praktijk verre van comfortabel is.
Vooral woningen die al decennia oud zijn en nauwelijks gerenoveerd, kunnen toch een A-label krijgen. Dit leidt tot frustratie bij bewoners die hun energierekening hoog zien oplopen, terwijl ze op basis van hun label juist lagere energiekosten verwachten.
Hoe zonnepanelen een energielabel kunnen vertekenen
Een belangrijke factor in de bepaling van het energielabel is de aanwezigheid van zonnepanelen. Sinds 2015 spelen deze een grote rol in de berekening, waardoor sommige woningen ondanks slechte isolatie toch een hoog label krijgen.
Zonder zonnepanelen zou het energielabel van veel huizen aanzienlijk lager uitvallen. Dit kan verklaren waarom sommige huizen die tochtig en slecht geïsoleerd aanvoelen, toch een A-label hebben.
De beperkingen van het energielabelsysteem
Energielabels worden toegekend op basis van een theoretisch model waarin zaken als isolatie, verwarmingssysteem en ventilatie worden meegenomen. Wat echter niet wordt meegenomen, zijn factoren zoals:
- Kieren en scheuren in kozijnen en muren
- Slecht aangebrachte of verouderde isolatie
- Warmtelekken door aansluitingen tussen vloer en muur
Deze details kunnen een enorme impact hebben op het daadwerkelijke comfort en energieverbruik, maar worden in de officiële berekeningen vaak over het hoofd gezien.
Energielabels, wat zijn en het en hoe worden ze gemeten? Bekijk dat in onderstaande video en lees daarna verder >>
Veranderingen in de regels na 2021
Voor 2021 werden energielabels op een andere manier berekend dan tegenwoordig. De oude methode hield minder rekening met het werkelijke energieverbruik per vierkante meter.
Sinds de invoering van de nieuwe rekenmethode zijn de criteria strenger, maar nog steeds kunnen oudere labels misleidend zijn. Dit betekent dat een huis met een oud A-label in werkelijkheid misschien wel een C-label waard zou zijn onder de nieuwe regels.
Wat betekent dit voor huurders en huiseigenaren?
Veel huurders en huiseigenaren vertrouwen op het energielabel bij het kiezen van een woning, maar het zegt niet alles over het wooncomfort. Het is daarom verstandig om naast het label ook kritisch te kijken naar de isolatie, mogelijke tochtproblemen en de algehele staat van de woning. Controleer bijvoorbeeld:
- Voelbare tocht bij ramen en deuren
- Vochtplekken of schimmelvorming
- Hoge gasrekening ondanks een zuinig label
Toekomstige oplossingen energielabels
Steeds meer organisaties pleiten voor een realistischer energielabelsysteem, waarin niet alleen zonnepanelen zwaar meetellen, maar ook de daadwerkelijke energieprestaties van een woning worden meegenomen.
- Dit kan bijvoorbeeld door het gemiddelde energieverbruik van vergelijkbare woningen in een wijk te analyseren.
- Ook moeten inspecteurs meer rekeninghouden met de woonervaring van bewoners om een betrouwbaarder label te kunnen geven.
Wil je zeker weten dat jouw huis echt energiezuinig is? Overweeg dan een onafhankelijke energie-audit, waarbij alle details van isolatie en warmteverlies in kaart worden gebracht. Zo weet je precies waar je woning aan toe is, ongeacht het energielabel.
Bronnen:
Milieucentraal, De Woonbond, Rijksoverheid